余凌天赋极高，在去年的一年里把寒水的医术都学会了。
之后，寒水便开始教他炼丹。其实，炼丹才是寒寒水的真本事，前面学医术，只不过是基础。让余凌对人体经脉，各种草药的药性，还有天地五行，都有一定程度的了解之后，才会教他炼丹。
炼丹，两个月前就开始了。炼制的丹药名为凝元丹，是可以让炼气期精进修为的丹药。
寒水一边炼丹，一边给余凌讲解，什么时候用猛火，用多长时间，什么时候用文火，讲得非常细致，都分为好几个等级。
而炼丹所用的火，根据丹药等级的不同，用的火也不同，就像现在寒水给余凌炼制的凝元丹，炼制所需的火，乃是用修士体内的灵火来炼制。
寒水教导余凌道：“只要踏入仙途，修士体内就会存在灵火，而修为到达了金丹期，体内的灵火就会蜕变为丹火，到了元婴期，体内的丹火就会蜕变为婴火，体内的灵火会随着修为的提升而提升。而灵火是修士体内等级最低的火，任何修士都可以使用。”
觉得时间差不多了，寒水吩咐道：“到药鼎前练功。”
从炼丹的第一天开始，寒水就要求余凌这样做，无论发生什么事，都不要管，如果他不出声招呼，就不能停止运功。
余凌盘膝坐在药鼎前，很快呼吸均匀，进入空冥状态。
寒水暗提灵气，双手按在炽烫的鼎腹，从鼎盖的缝隙中，缓缓冒出一缕红烟。
红烟好像被一根线牵着，缓缓飘进余凌鼻孔里，红烟丝丝缕缕，源源不断的钻进余凌的鼻孔。
一个时辰之后，寒水的手才离开药鼎，红烟也不再从鼎盖缝隙飘散而出。
此时，余凌裸露在外的肌肤，异常的红，红得好像流血，头顶冒出淡淡的白烟。
寒水满意地点点头，这才退到一边休息，一直等到余凌肤色恢复正常，这才让他收功起来。
因为药力的关系，余凌额头布满了一层细密汗珠。
“小云，拿一条蘸水的毛巾来。”寒水对着屋里喊道。