在这个时代，不可能有蛋白粉之类营养剂，高蛋白的东西只能是来自于日常食物，这主要包括鸡鸭鱼肉、蛋类等。然而，对于普通百姓家庭来说，
这些恰恰都是奢侈品。
所谓“肉食者”，就是达官权贵的代称。只有那些高官权贵、地主土豪，才能经常吃得起肉食。
普通百姓，一年能够吃上几顿鱼肉，就很了不起。
也许有人说，这个时代，自然环境还没有被破坏，想吃肉，可以到山上去打猎；想吃鱼，可以去河里垂钓。
但实际上，打猎钓鱼，都需要技能，甚至需要“执照”。官府已经把普通百姓的职业都登记在册，如果不是猎户、渔户，未必容许去打猎捕鱼。
更重要的是，这已经是封建时代，许多山林和河流，都是地主土豪的私人领地，并非是谁都能够随意进去渔猎的。
想要继续健身、甚至把健身事业发扬光大的刘信，马上就遇到了难题。
一直到晚上，回到床上睡觉，刘信也没有想出什么解决的好办法。
“咚咚咚！咚咚咚！”夜深人静，突然有人敲门。边敲边大声喊：“大嫂！大嫂！”
不是刘邦，又是谁？
他喊得这么大声，大约整个中阳里的人都能听见，刘信母亲自然也被惊醒了。但是，她完全置之不理，想必是已经气得发抖。
自己现在是个寡妇，刘邦是个小叔子。这么晚了，小叔子来叫寡嫂的门，是什么意思？村里人都会怎么想？
“信儿！信儿！我是你三叔，快开门！”刘邦见大嫂不理睬自己，便又大声呼唤起刘信来。
刘信自然也觉得，这个三叔太不靠谱，这么晚来敲门，准没什么好事。
不过，在历史上，刘邦毕竟是威名赫赫的汉高祖，后来的大汉开国皇帝。刘信也真有点好奇，他究竟长什么样子？
所以，他还是起床，去打开门。
门还没完全打开，一人便已经推门而入，差点把刘信给撞到在地。黑暗中，看不清楚他的长相，借着屋外的月色，只能看出他的身材轮廓，高高大大，脚长手长。
刘邦一进门，就用命令式的口气道：“去，信儿快点，给三叔找点钱来，三叔要出远门，需要盘缠！”
这一下，原本装睡的刘信母亲，再也按捺不住内心的火气，在内屋训斥道：“刘季，你发什么疯？这么晚了，来找我孤儿寡母要钱？你大哥刚刚过去，我们哪来的钱？信儿，你不要理他！”
刘信却很好奇，问道：“三叔，这么晚了，你为什么急着出远门？要去哪里？”
刘邦道：“我和雍齿那王八蛋打赌输了，丰邑暂时不能呆了。这鬼地方，我也早就不想呆。老子要出国，去魏国，找信陵君去！”