昨晚上的褚晓彤被丛澜一句话带得激动不已,导致她扑腾了好久才睡着。
好在第二日女单没有比赛,晚起就晚起吧,不耽误事儿。
丛澜吃完了鸡蛋羹,正嘟嘟囔囔地说她不是小孩子了,怎么总拿这种东西来喂。
林悦在一旁快笑岔气了:“你才16,又哪里不是小孩子了?”
练花滑的人都长不高,经常做跳跃,会对全身造成影响,本该长到一米八的,发育后估计也就是个一米七多。
这跟营养无关,再科学配比也没办法。
亚洲面孔会显得更小一些,丛澜身材纤瘦,放在人堆里,说她在上初中都有人信。
不过16岁也确实有可能会在上初中。
林悦:“昨晚上没难受吧?”
丛澜茫然:“为什么会难受?”
林悦见她不似作假,放下了心:“抢了我的大米汉堡,怕你不消化又闹胃疼。”
肠胃炎过去没多久,丛澜的饮食还是偏清淡和好克化,今天这鸡蛋羹就是特意给她做的。
褚晓彤来来回回地走着,终于端好了自己的早餐。
丛澜喝着热牛奶,看她吃饭。
量都不大,就是种类丰富一些,糙米饭外加一碗粥,褚晓彤吃得很快。
“上午有训练,看个比赛下午继续练,晚上看男单。”丛澜道,“完美。”
褚晓彤:“请不要在我吃饭的时候说这么残酷的安排。”
丛澜:“略略略,我偏不!”
今天要比冰舞自由舞、男单短节目,宋茗茗古意韵律舞第19,惊险晋级前20,可以进入到自由舞中,不过位次不好,丛澜她们想看现场的话得早点到。
依然是祁寻春带队,她自从被张简方挖过来当领队之后,就主要负责瓜队掐尖儿的这块选手了。
褚晓彤:“茗茗他们第几出场啊?”
丛澜扭头:“第几来着?”
林悦:“第一组,第二个。”
依然是短曲的成绩分组,组内抽签。
褚晓彤:“那十点半不就得在观众席了吗?”
十点半开始,坐下后看个六练和第一组,马上就要自家兔子们了。
也刚好,冰舞后半程的时候是女单的op时间。
丛澜催她:“那你快点吃,咱们还能多练十分钟,不然刚热完身就得跑去场馆了。”
陆地训练也很重要的!
褚晓彤:“……”
不去看也没关系,领队安排了人给自家选手打call,小沐同学就被好好的利用了起来。
但俗话说得好,来都来了。
这次比赛时间太早了,对选手们造成的影响是真的大。倒也不是他们不想多努力,人体是很精密的,花滑的动作又如此考验细节,稍不留神就是失误。
排在前面出场的,热身做得再好,仍旧难掩僵硬——大赛路人看不出来的僵硬,放在专业人士那里,却看得分明。
就好像要用笔画一条直线,往常可以很轻松地画出来,现在却紧张得要命,于是手抖的概率就增加了。
丛澜跟褚晓彤坐在观众席上,这里的位置还有很多,有的是票没卖出去,有的是买了票的没来看。
沐修竹兴高采烈地给她俩递了一包东西,里面装着小旗子和贴纸还有加油的应援条幅。
以前是随队的人找块好看的布或者a4纸,用粗记号笔写字加油,这一次是专门找了人做的横幅,跟娱乐圈粉丝追星的那种似的。
贴纸有好些,沐修竹指了指自己的脸颊:“有个小国旗哦!”
他脸上是个红色的小国旗,还有黑色的“加油”两字,另一边则是蓝色的“中国冰雪”四个字。
沾水后就能印在皮肤上,清洗的话也方便,搓两把就行了。
下面的六练快要结束了,丛澜跟褚晓彤低着头捣鼓这堆东西。
等到广播宣布了第一组韵律舞开始,两人差不多弄好了,凑在一起用手机拍了个合影。
褚晓彤:“我发个ig哈!”
丛澜挥挥手:“发发发。”
沐修竹蹭过来坐在她身边:“师姐,我也想跟你合影。”
小朋友乖乖的,比同龄人要小上三岁的稚嫩脸庞上,是期待祈求和拜托了。
丛澜:“跟你合跟你合。”
沐修竹:“耶!”
稍后,他低头修图,加了几个闪闪发亮的特效,然后发了个微博。
【在滑冰的沐修竹:跟师姐一起看比赛~冰舞加油!】配图是跟丛澜的自拍
【师弟不错,图归我了】
【请运动员远离美颜,求求了你们后置相机直出就很能打的】
【ll真可爱,不是,小沐真好看】
【hhhh从晓彤s回来,小沐你有本事把镜头往旁边挪挪,让我看看另一边是不是还有个人呢】
【蓝莓你都有跟彤姐小沐拍照的功夫,怎么就不能自己发个sns,怨念的粉丝望着你】
其他观众也拍了图放到网上,丛澜现在就是行走的焦点,在这里没人不认识她。
还有些没来看冰舞的人,懊恼地直想哭。
至于有票但是还没来等着看男单的,选择着急忙慌往场馆赶。
万一ll还在呢?
可惜的是她在的时间段太短了,宋茗茗古意比完,疯狂加油呐喊的丛澜就跟褚晓彤离开了前场,继续她们未完成的训练。
沐修竹几人依依不舍地挥手。
丛澜今日的训练重点还是自由滑,合乐之外就是拆分自由滑里的技术动作。
跳跃、接续步、旋转、定级步等等,分开来练,再合起来练整体。
因为伤病没好,她边练边休息,练得没有那么猛。
又摔冰撞到了挡板上,丛澜爬起来后趔趄着滑了两步,顺着力道拐到了于谨跟前。
“头发乱了。”她转过身去,脑袋后面的丸子翘出来了好几缕,松散着,歪歪扭扭的。
于谨抬手给她拆了,又从兜里摸出把小梳子,利索地给丛澜扎头发。
“还行吗?”他问。
丛澜摸了把自己的腰:“疼。”
快受不住了。
op时不上妆,唇色越练越苍白,刚才的几个动作完全变形了,丛澜连勾步都没压住,刃都变了。
后面这个3lz摔得也是,没轴没重心没高度,两周多一点就摔下来了,冰刀在冰面上转了一半,搁比赛时候都得判存周。
于谨叹气:“出来吃止疼药。”
生理期快要过去了,肠胃炎也好了,丛澜能吃药止疼。
丛澜临时从冰场下去,随队的医生给她拿了药过来。
于谨拉着队医往旁边走了走,叮嘱他准备好明天打封闭。
队医:“……行,知道了。”
丛澜势必要上场的,但照今天这情况看,不打封闭她可能撑不满整个自由滑。
临近17岁,快要成年了,就健康来讲影响不是那么的大。
但没人愿意看到自己手下的运动员走到打封闭这个地步,可有时候又毫无办法。
丛澜伤势没办法快速养好,就是因为一直在训练。
伤了要休养,不养就算了,还只能加大训练量维持竞技状态,调动比赛情绪。
让一个崴脚的人去练三千米,什么时候能把这只脚养好啊?那可不得一伤再伤吗?
另一边的褚晓彤也没好到哪里去,她旧伤多,去年冬奥之前那个伤最狠,今年为了捡技术和3a,她是下了苦功夫的。
场上撑过一个奥运周期的选手,有一个算一个,没人不带伤。
或者说,其实他们从站在jr赛场开始,就已经是满身的伤病了。
·
3月28日,周六,上午十点半,花滑世锦赛女单自由滑正式开始。
35进24,自由滑六人一组,分四组。
丛澜褚晓彤凭实力进入最后一组,抽签顺序分别是22和20,间隔很短。
“海上王冠”再度座无虚席。
仍旧是孙娅然进行央视的直播解说。
“本次女单自由滑中,丛澜、褚晓彤、维多利亚、星野晴奈、伊丽莎白、天草梨绘、娜塔莉,都是知名的选手,将要在接下来的比赛中角逐最后的优胜名次。”
同时,她简单介绍了几位新升组的选手,霓虹的林原洋子、大鹅的叶琳娜·波亚尔斯卡娅等等。
一组结束,镜头扫过了后台正在压腿的丛澜,场地里爆发了一阵呼声。
孙娅然轻声地笑了笑:“这位是我们国家队的选手。”
不用再介绍了,所有人都知道她的名字。
【丛澜!!】
【我们澜澜!】
观看直播的人有着同样的回答。
两组一清冰,中间有段休息的时间。
随着后半场的临近,在座的观众们越来越紧张,有些人甚至控制不住想抖腿。
自由滑的失误率太高,前两日的短节目几乎三分之一的选手都或者表面了节目,不得不说,只要不摔倒,花滑的完成度还是很可观的。
一旦摔倒,就会让人产生“啊她怎么这么弱”的想法。
而自由滑的技术动作多、规定复杂,注定了在这四分钟的长度下,会出现多次失误。
目前出场过的两组12人,只有3人表面了,小分表都是至少三个动作吃了负分goe,其余9个人里,3人摔了三次,6人要么摔了一次要么扶冰一次。
这次世锦赛的冰面质量够好的了,很多选手在采访中都表达了这一点,特别是参加过12/13赛季世锦赛的,更是感受深刻——争夺冬奥名额的世锦赛,冰面又小又软,让选手窒息。
“我知道前面两组的水平都不高,但这摔得惨烈,让我看不下去了。”
“好可怜啊这些姐妹,摔得看上去就好疼。”
“澜澜和晓彤怎么样啊我好担心她俩。”
人们忧心忡忡,在紧张的赛场氛围里,迎来了后两组的比赛。
节目难度陡然上升,完成度也变得高了许多,第三组的选手水平确实称得上一句优秀。
林原洋子上了漂亮的3lz3t,其后的大鹅叶琳娜不遑多让,新生代的力量在这片赛场闪耀。
后台,队医卡着时间点给丛澜打了封闭。
封闭针的主要作用是止痛,药物成分包括麻醉剂和少量激素,直达病灶、见效快,消炎止痛。
十几分钟就能有效果,但治标不治本。
有传言说一针封闭少一年的运动寿命,其实话也不是这样,打封闭的前提是出现了伤病——可怕的不是封闭针,而是伤病的复发。
需要打封闭才能继续比赛,等于说伤势严重,为了比赛是不可能停止训练的,就相当于日常也在带伤训练。
想要达成训练计划,日常也会吃止疼药、打封闭。大剂量、反复、频繁,这三个词汇一起出现,就不见得是什么好事了。
这才是为什么,打封闭对运动员不好。
因为封闭治不好伤,因为打完之后就是比赛和训练。
“没事,我打针又不是你打,你在这里哭什么?”丛澜无奈地看着于谨。
于谨擦了下眼角:“我没哭。”
丛澜:“……”
这么大人了,不好说瞎话吧?
于谨难过的是,伤病是会越来越多的。
丛澜的身体情况他很了解,眼看着逐渐出现了运动员普遍存在的毛病,于谨也很急。
丛澜倒是没这么担心,那什么,她的buff不是还在呢嘛!
系统出品,全部精品。
对于这点她还是相信的。
可能是顾忌丛澜伤势痊愈无遗留毛病会让人起疑心,比如她的韧带伤到了又完好如初,这种小小的医学奇迹,一次两次就罢了,要是次次都这样,难免会引起他人的注意。
于是,意念空间里的丛澜身体数据是正常健康的,但是对外展示的、医院可以检测到的,还是那种“正常痊愈后依然留下了小毛病”的状态。
“马上就休赛季了,放假了我多养养,不上冰。”丛澜道。
她估计到时候这伤就能好得差不多了,buff再被动触发,慢慢地,只要不伤上加伤,这段时间就够全部变好了。
于谨:“也只能这样了。”
最后一组六练,观众席上的江乐心焦躁不安,下一秒她看到了丛澜,瞬间静下了心。
很奇特,但丛澜就是有这种能力,可以让所有看到她的人相信,她能赢。
江乐心也不知道为什么,反正见到人了以后,她就是这样感觉的。
“op时候好像不太好……”江乐心呢喃着,想起今天早上传来的消息。
昨晚上就有了,说丛澜在副馆训练得不顺利,摔了很多次,看上去伤势不仅没好,还加重了。
不过也有人说,丛澜合乐很棒,是一直以来的水准。
讲什么的都有,真真假假,没有个答案。
官方不给视频,副馆不给进,昨天的训练到底是什么情况,无人知晓真相。
但清晨的op是有人进来看的,观众少,对丛澜的关注度却不小。
江乐心担忧丛澜的伤势。
目光紧盯着丛澜,江乐心远远地看着她滑了两圈,一路上丛澜收胳膊甩腿的,在调整状态。
她跳了两个1a,又做了几个双足的旋转,然后,丛澜跳了个3a。
远度超过挡板上的一个赞助商logo,轴正且完美平移,落冰流畅,滑出状态满分。
江乐心奋力鼓掌:“好——!!”
大爷的,谁说澜澜上午op失误多!
这分明是状态顶格了!
丛澜收回浮腿,蹬了一步往前滑。
封闭真好使,确实不怎么疼了。
腿部做内旋和伸直的动作时,她都感受不到自己髋部的存在了。
丛澜:啊,我是一个没有髋部的人。
身上少了一处疼痛点,丛澜一时间还有点不太适应。
吃止疼药都要注意剂量,不能把所有疼痛都屏蔽,因为那会让她无法掌握自己的身体,使不准该用的力气。
摔摔打打是家常便饭,一身的疼痛也是时刻都有的,区别在于轻或重罢了。
丛澜转体向后。
她喜欢这里。
雪白的冰面;
骄傲的难度;
无尽的挑战。
3lo迎风起,轻盈得如同一滴水弹起落下。
丛澜昂起下巴,优雅离开。
·
于谨伸出右手。
丛澜与他相握,一触即离。
于谨:“加油。”
丛澜点头,双手推了围栏顶端,转身后滑到场地中央。
眉目凌厉,霜雪寒冬,她自一开始就进入到了《我即是我》的角色里。
古典与摇滚的结合,优雅与狂放的融合。
《我在玫瑰中沉睡》的旋律响起,低谷中的莫扎特情绪沮丧。
玫瑰盛开,无边无际的红色花丛中,她携冰刀而来,刀刃切开冰层,法语的吟唱渲染着氛围,踩着音符,蓦地,一个3a陡然怒放。
她高高地,几乎要与围栏齐平,看上去像是要飞出来一般。
进入的步法用刃很深,脚下干净,60的高度甚至比部分男单的3a都要高,轴心正,落冰时深刃大弧线滑出。
孙娅然:“丛澜的3a一向是美感的代名词!!从头部到肩颈到髋部到脚尖,良好的轴心,一丝不苟的发力,加上目前仅有她一人能掌握并运用到阿克塞尔三周跳里的延迟转体,视觉效果一流!”
搭档也是抚掌大夸:“如果不知道什么叫做花滑跳跃的高飘远,看看丛澜的3a就明白了。”
丛澜接大一字滑出。
场边爆发出一阵欢呼。
一个3a,点燃了在场所有人的热情。
江乐心热泪盈眶:“回来了……”
去年的那个丛澜,回来了。
3a
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可是我的爱人啊,你为什么要背叛我!
你的脸,映着我的苍白内心,你看不出我对你的爱吗?
捂脸哭泣,丛澜俯身,肩背呈现一条弧形,单膝跪滑,起身小跳,转体后接华尔兹步离开。
3f3lo
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leader:6715
如果玫瑰丛不是我的埋骨之地,那么,自荆棘处走出的我,将永远高昂我的头颅,直到奔赴死亡!
外刃大一字接连续三个转三,丛澜的身形变换极快,似在逃离,又像是在勇敢割断过往。
跳接联合换足旋转,腾空的刹那,有嘶哑呐喊在bg中出现,杜鹃啼血般的睡玫瑰。
冰刀落在冰面,冰花绽放,配合着音乐,仿佛要把观众们的心神震裂。
你听啊!你听啊!我在燃烧!我点燃了我的生命!
三个旋转姿态的变化,手臂从下到上的延伸,痛楚从她的身上蔓延,她用火构造了一朵炽热的玫瑰。
fosp3p4,满级
bv=350,goe=+136