“真的有修炼之法吗？可以提升实力？”苗凤方仿佛感觉不到疼痛一般，呼吸急促，语句快速的说道
不仅仅是苗凤方，此时其他三人，以及指挥室里的人都紧闭呼吸，等待周武的回答。
修炼！这一词对于他们所有人都不陌生，但是也只是一直活动于影视剧和书籍中，可自从丧尸的出现，接着是怪物！然后又是异能者，从他们见识到个体力量强大的异能者，他们就在想，修炼！这是否也存在，甚至可以让普通人修炼，这得多重要，这无异于人类第一次发现钻木取火的进步，这是可以改变这个世界的东西。
怪物，此时已经不重要了，从修炼一词出来的时候，他们的心提起来了。
“当然是有了，只是以前的灵气都是沉溺于地下，所以我们以前的修炼之法，都没有用，不过在上次昏迷醒来之后，我发现我有超能力之后，我就试了一下我爷爷教的吐纳之法，爷爷说这个可以沟通天地，强健体魄。后来我试了一下，发现居然真的可以沟通天地，吸取灵气，只是这个过程略微痛苦，不过时间长也就习惯了”
周武脸不红心不跳的编出了一个小故事，这些东西当然不是他爷爷传给他的，只是他也不敢直接和他们说，我被一个修士夺舍，然后他失败了，然后我继承了他的诸多修炼之法。。。。。先不说他们信不信，他就怕这些传出去之后，被其他居心不良的人算计。
周武没有卖关子，看着他们火热的眼神，接着说道
“趁现在灵气浓度比较大，趁机教教你们，提升一点是一点”
“修炼吐纳之法，并不难，它是一种通过控制体内能量的运转，再配合口诀，就可以完成一周天的修炼。由于此时灵气浓度极高，我先交你们口诀，你们跟着我的语速以及吐息的节奏来默念，记得开录音！我直说一边！”这句话是对他们说的，也是对耳麦那边人说的
“快快快，把录音开启，所有人不要说话”周建国急忙吩咐道
周武顿了顿，算是等他们准备的吧
“此口诀，名为太清诀，其作用还有静心冥神的作用，可以一定程度上净化吸入体内的浑浊灵气，跟着我念。冰寒千古，万物尤静,心宜气静，望我独神,心神合一，气宜相随,相间若余，万变不惊,无痴无嗔，无欲无求,无舍无弃，无为无我。。。。”周武一点一点的教他们默读，这个当然不是他所修炼的太虚诀，而是可以算是基础吐纳之法。只是哪怕是基础的，可对于他们这些尚未修炼过的，作用也是非常大了。
苗彩他们直接坐在地上，开始缓缓的默念太清诀，之后明显的感觉，原本在体内乱窜的东西，居然慢慢的平静下来，之后有些慢慢消失了。
看着他们的气息慢慢归于平静，周武接着说道
“接下你们一边默念我给你们的口诀，一边按照我说的做，沉心静气，心念合一，放空自己，感觉体内的灵气，这些灵气目前存于你们胸喉之间，按照口诀的吐纳呼吸节奏，调动灵气顺脊椎向下沉于丹田内，就是肚脐下面哪里，仔细感受。再之后气流回转，再次吐纳，感受新进来的气，从胸口搬运至眉心。。。。。”周武一点一点的教着，直至他们完成一周天之后，也就停止传授。
周武没有再管他们，而是平静的看着巨坑，他可以预料到，怪物的这次晋级，估计会有金丹境的实力，而他们这时候提升的实力，可能根本不会有多大作用。
“该试试那一剑了！”
周武从领悟剑招之后，便依据无量记忆中记载的一种养剑术，以心头血来养剑，他将沉睡在龙渊中的剑灵唤到心头处，每时每刻以心头血养剑。这样既可以使剑灵苏醒，也可以凝聚剑意，这个剑意并非他自己感悟出来的剑意，而是龙渊自带的剑意，毕竟龙渊的前任无量，还是很强的，至于为什么会重伤附在剑中，这个记忆中并没有记载，但是长期的使用，龙渊也就有了那一丝剑意，对于目前的他来说，这个就是关键时候的保命牌。
此时的周武已经开始加大对剑灵的灵血浇灌，他要找到那藏在剑灵中的那丝剑意。
此时地铁站四周，格外的安静，唯一的声音，也是远处偶尔传来的爆炸声以及怪物的吼叫声。
指挥室里，周建国问道
“龙队，他说出的这个修炼方式，你觉得怎么样？”
龙队看了看他，说道
“我知道想要为什么，我只能说他的那个气的运行方法，我们就在前几天，在各个古代传下里的各种吐纳之术中，也发现了这种吐纳之法不过由于每次施展，所施展的人都会痛苦难忍，最终只能放弃，但是他所说的那个太清诀，现在却可以完美的解决这个弊端！”
龙队顿了顿，接着说道
“我刚刚也试了一遍，效果极好！不过现在的我不适合参与战斗，没办法过去帮他们”
“真的吗？有用就好，只是看样子对于我们普通人而言，还是不行啊”周建国感慨道
“不，我觉得他的这个方法也适合普通人，只是你们不会那么容易感受到气而已，而我们这些异能者因为每时每刻都会有灵气自主入体，所以在修炼时，可以快速的感受到散落在四周的气”龙队缓缓的说道
“真的！哈哈，这个方法得赶紧弄的简单且有效些，这样子便于以后的推广，现在的z城你也看见了，这哪里还是人间啊，末日要来了！我们这些军人得赶紧提升实力，以后还要挑大梁呢，毕竟那些异能者可不是好管教的”周建国看着龙队说着
龙队并没有因为这个而去反驳什么，因为自从他开始接手成立这支特殊小队之后，小队里的队员，其实大多数都不会完全服从他，所以周建国说的是事实！
现在异能者还不是很强，凭借的手里的枪啊炮的还可以压制，但是谁说的准以后他们会不会变的更强呢，如果当他们个体的力量强大，而国家却没有足够的实力去压制，那么到时候，会更难。
“以后，世界的格局要改变了”龙队凝视着窗外，喃喃自语道
此时巨坑的旁边，周武几人还是静静的坐在地上，从来开始到现在已经过去了十几分钟，在这十几分钟里，周武已经隐隐约约感受到了，毕竟以前就感受到过，所以现在再去寻找，也就方便多了。
“不是自己的剑意，用着还真的不容易啊，这要是以后真的到危机时刻，总不能让别人等等，我先酝酿个可以杀你的大招，唉。。。。。得赶紧把剑灵唤醒”周武摸了摸手中的龙渊，龙渊一直被他拿在手里，他没有在收会体内，因为那样子打架时，不好解释剑从哪里来的，现在拿在手里，至少他们会认为只是防身的工具而已。
“周围灵气开始减少了，要散开了，看来这个畜生要出来了！”周武连忙站了起来，提醒着还坐在地上的他们
“赶紧起来，怪物要出来了，准备战斗！”
地面的震动幅度越来越大，周武几人站在巨坑旁，远处的房屋已经被波及到，开始也跟着晃动。
“武哥，震动幅度越来越大了，我们怎么办？”金华问道
“按照原计划来，苗彩，你开始布置藤蔓，二位也请和我一起配合，击杀怪物。赤炼远攻，雷蛇，我们两近战！”周武开始再次仿佛到
“好！”异口同声的说道
苗彩连忙后退，开始布置藤蔓，金华在原地没动，不过看的出来在原酿，而赤炼雷蛇两人已经各自调好站位，就等怪物出来了。
“周警官，还请让其他非异能者离开，这只怪物晋级了！危害变大了”周武对着耳麦说道
“好的，我这就安排”周建国回应道
如今地面的晃动幅度已经无法安稳是使人站住了，金华此时缓缓的蹲在地上。他的实力是几个人中最弱的，要不是他的能力对怪物有影响，周武原本根本没有打算让他参与。
“准备！”周武大声喊道
原本晃动的地面终于有一丝停下来的趋势，就在他们还在紧紧的盯着巨坑的时候，他们不远处的广场上，地面突然破碎，一只头颅如同火车头一般大小的蜈蚣，快速的从里面爬了出来。
哒哒哒哒哒。。。。。
密密麻麻的敲击声在众人耳边响起，怪物并没有上来就攻击，而是以极快的速度顺势爬上了旁边的高楼，如同巨蟒一般，攀附在高楼上。
吼。。。。。。
众人惊呆了，就连周武也懵逼了，完全没有想到，这只怪物在短短的时间内，可以长这么大，其身形长度，足足有两三百米的长度。
原本信心实在的他们，此时犹豫了，这根本不是他们可以对付的吧。
“哥。。。。要不。。。我们走？”金华有一丝退意了
周武静静的看着怪物，此时蜈蚣也在居高临下的盯着他们。
就在此时，他们的耳麦里响起了周建国的声音，“撤退吧。。。这只怪物会记入档案中，以后有计划再来”
周武看着蜈蚣，缓缓的说道
“如果我没有记错，那栋楼里还有几十名士兵在里面吧。。。”
“在场的所有人，在接到任务的时候，就已经写好遗书做好牺牲准备了”周建国冷冷的说道
“我也不例外”接着说道
“呼。。。。这只怪物刚晋级，目前他的实力还不是趋于稳定，我们还有胜算！”周武对着耳麦说道
“我们不能去赌这个，楼里的他们已经做好掩护我们撤退的准备了”
周武没有回话，而是对着金华他们说，“我有五分的胜算，你们敢和我一起赌一次吗？”
“嘿嘿，我最喜欢这种刺激了，来来来，我陪你！”赤炼笑了笑说道
雷蛇没有说话，只是点了点头
苗彩依旧在布置的藤蔓，散落在各处的藤蔓已经有几十米长了。
金华咽了咽口水，破罐子破摔的说了一句
“莽了！”
此时准备撤离的周建国，此时对着龙队说道
“妈蛋的，疯了疯了，你看看你的那两个队员，也跟着疯，算了！让其他远处炮火协助，一起疯吧！”