郑远探头往里看了看，回头说：“进去吧。”林鱼愣愣看着他，忐忑地侧身挤进去，惊讶地发现：尹无病居然在里面，正拿着石子在墙上乱画。林鱼喜出望外，开心地大声说道：“小尹，吃饭了。”尹无病转过来：“谢谢林鱼师兄。”又故意大声说：“谢谢郑远师兄！”
吕小莹和白茵茵在外面听到，终于放松下来，开心地相视一笑。郑远问：“你们俩不进去？”吕小莹笑着说：“让他俩单独说吧。我们在这陪你。”弄得郑远不知如何回应。
林鱼往门口看了一眼，低声道：“我们都很担心你。青莲姑娘去找你了，现在还没回来。”尹无病小声说：“我看到她了。你们都回去吧，我不会再走了。”林鱼点头，拿着空食盒出门。
白茵茵和吕小莹探头跟尹无病打了招呼。郑远重新锁好门，转身离去。林鱼对着门里说：“你好好歇着，我有空就来看你。”尹无病说：“放心吧，我没事。十天之后又是一条好汉。”
尹无病吃饱喝足，在屋里转了几圈，坐下来，闲着无聊，又拿出《千秋手记》来看。
“这应该是练功的心法。可惜我爹没来得及教我。”将书本合起来，塞回包袱。按照老尹生前教他的法门，开始闭目打坐。
青莲偶尔过来，从窗口看到尹无病在练功，也不去打扰他，只站在窗外默默守候。
吕小莹和林鱼也时常跑来。青莲叫他们不要出声。那二人从窗口看过，三个人一同离去。
尹无病闭上眼睛，脑子里总闪现《千秋手记》的内容，经脉、穴位……他极力想集中精神，抛却杂念，可是那些东西总是不由自主地浮现，挥之不去，而且越来越频繁，越来越清晰。
那些穴位、经脉渐渐连在一起，形成具体的图画，出现在尹无病脑海中，引领着他的思绪。体内的真气流转也受到影响，偶尔偏离原来的方向，沿着脑海中那些穴位、经脉连成的路径，缓慢游走。那种感觉怪怪的，似是麻痒，偶有刺痛。尹无病控制不了，也不想放弃，索性随它去，一切顺其自然。