我炒了两个菜，一个是番茄炒蛋，一个是酸辣白菜。馍还是我用手工蒸的馍，另外，我又做了面汤。
面汤喝完了，做的菜剩下了不少，看来早晨起来，大家都不太饿。
民以食为天，一日三餐，我们总是要吃的，而且尽量吃得舒服了。如果没有急事，最好细嚼慢咽，这对自己的身体好。
身体是事业的本钱，我觉得健康大于金钱。
往后的日子，一定要注意身体健康了，多关注养生方面的知识。
在饮食上，我现在特别注意，饭食要低盐，少油，多吃蔬菜，水果，力保身体能够更加好一些。
身体一旦有病，住到医院里，那滋味是真难受，躺到手术台上的感受，我再也不想体会了。
有空的时候，做饭时，不要太着急，慢慢做，争取做得可口一些。