冥想，意味着放空一切，用心感受空气中游荡着的精神游丝，汲取至体内增强自身。
实际上说的直接点就是大脑一片空白，跟走神没什么两样，但上升到冥想的高度就需要靠个人的忍耐力了。
姬浩并不需要担忧冥想的过程中枯燥乏味无法持续修炼，他完全可以进入精神海与精神意志闲唠嗑。
虽然精神意志像独立的个体，还知道很多未来发生的事情，且隐瞒了很多事亲，但姬浩已经慢慢的接受了它的存在。
事情有些时候也许真的很简单，是因为人想的太复杂才会觉得麻烦。
姬浩的精神力等级提升到2级以后，精神海扩建，汲取精神游丝的速度确实变快了，但想要达到能够冲破精神海壁垒的精神力总量却多了十倍有余。
按照目前的进度，姬浩估计提升到3级最短还要半年左右的时间，还得每天冥想修炼才行。
姬浩准备明天直接把尸晶发给活人奴仆，即便他们死了没有合适的人选再刻下精神烙印，但对于做过的事情他从来不会选择后悔，那些远道而来的难民，杀就杀了。
至于想要对自己图谋不轨的赵富虎，他在没有完成原本的目标之前，压根懒得理会。
姬浩在这个末世游戏里是堪比无敌的存在，控制别人只需要一个念头，赵富虎又算什么东西？
循序渐进，体验生活的乐趣才是姬浩真正想做的事。
培养手下，扩建据点，成立基地...
光前面的几个目标都没做到，姬浩哪还有闲工夫分心？
看来，是应该多收纳些人了，反正让苏菲处理，老子眼不见心不烦。
姬浩在心中暗想道，得亏他没有急性子，还能玩下去，否则早就去壹号基地给赵富虎控制了。
挟天子以令诸侯？想想还挺有趣。
无论如何，姬浩眼中，末世全他妈蝼蚁。
别嫉妒，运气好的人就是无敌。
此时，精神意志似乎早就知道姬浩想要什么，告知他一套异能者的修炼方式，五心向天
五心向天是比较高端的打坐方式，即五个心朝上，与源力接轨，达到快速汲取的效果。
方法很简单，正坐，左脚提至右大腿根部，脚心向天，然后再将右脚扳至左脚大腿根部，实现两脚心向天。
同样，两掌心向天，自然置于两腿上，至此四心向天，而头顶百会穴视为头心，自然向天。
五心向天只是一种修炼方式，并非是小说中的功法。
普通人照猫画虎的做出几个动作，丹田就开始汲取源力，这不可能。
像姬浩这样的精神天赋者，修炼凭借的是意识冥想，精神力靠的是脑中的精神海储存。
而异能者却类似于修炼内功，他们的丹田虽说能够自动运转汲取源力，但速度极其缓慢。
唯有摸索出五心向天这样的修炼方式才能够快速汲取源力、
病毒爆发时，地球被特殊能量改造，出现源力，运气好的人，丹田先天便能汲取源力，成为异能者。
至于其他的普通人，只能靠着吞下尸晶或者吃掉变异植物的果实觉醒异能。
尸晶和变异果实的作用实际上就是以外界源力开辟人体自身的丹田，并且改造进化肉身，达成足以修炼的条件。
异能则是跟所谓的属性相差无几，只不过有的人属性强大，有的人属性较弱罢了。
还准备继续询问精神意志的姬浩，突然感应到有几个活人奴仆的精神烙印被抹除了。