这也引起了其他人的注意。
“呼......累死了,休息会儿!”
两个女生停下,走到一边。
边休息边聊天。
“欣欣,我发现个帅哥,很像黎明!”
被叫欣欣的女孩顺着同伴手指的方向看过去,
正是杨浩。
“看着确实挺帅的,以前怎么没见过?难道是新生吗?”
“你是不是傻,新生去军训了!”
“哦对。”
欣欣拍了拍脑门,接着就看到杨浩的速度再提高。
“他加速了!跑的好快!”
杨浩确实在加速。
慢跑2圈后,身体变得慢慢兴奋起来,速度不自觉地加了起来。
“噗噗噗噗噗。”
杨浩的速度达到了跑百米时的80%,已经超过很多普通人的百米速度了,看起来非常快。
这吸引了其他晨跑学生的目光。
“卧槽,好快!”
“还不减速吗?”
“哇,已经高速跑了完整的直道!”
“这耐力,牛逼啊!”
刚才那两个女生更是惊讶。
因为杨浩刚开始加速的时候她们就看到了,已经跑了起码130米。
“他好厉害啊,短跑运动队的吗?”
“应该是,普通学生哪有能跑这么快的。”
“真帅!等下你去问问,看是哪个专业的。”
“啧啧,你这是春心荡漾了?”
“呸,你才荡漾!”
另一边。
教练李衡背着手来到了田径场。
刚到入口就看到了正在高速奔跑的杨浩。
他愣了一下,随后饶有兴致地观察起来。
“噗噗噗噗噗。”
杨浩此刻已经用80%的速度跑了200米,有疲惫感,不知道是不是太久没这么释放过了,他身体很兴奋,不想停下。
250米。
300米。
他终于有点撑不住了,不得不减速停下。
“呼......呼......”
杨浩喘着粗气,-脑瓜子嗡嗡的。
就在这时,李衡走了过来:“别停下,慢走几步。”
杨浩没想到他会过来,但还是按照他说的,慢走起来。
李衡也跟在一旁。
“跑的不错!你是不是每天早上都跑步?”
“是......不过,平时很...少这样跑长距离高速。”
李衡微微点点头:“很好的习惯,怪不得你虽然才17岁,但比大多数19岁的体育生身体基础都好,不过......”
他话锋一转:“你的基础依旧有待提高。”
杨浩并没有意外:“嗯。”
“昨天我研究了你跑步的录像,发现了很多问题,基本都是细节方面的,其中最大的问题是步幅,你100米跑了47步,按照我的预计可以43步跑完,这需要进行专项训练。还有,你需要加强力量训练,尤其是上肢力量......”
杨浩认真听他说着。
问题很多。
但杨浩没有丝毫的挫败感,反而很高兴。
因为有问题才能改善,改善了才能提高实力。
实力足够强才能站在世界赛的舞台上,才能赢下每一场比赛。
10秒36,杨浩是不可能满足的。
要知道,前世的博尔特可是跑进了9秒6。
那才是他追求的终极目标。
“好了,就先说到这儿,具体的训练计划,还要两天才能制定好,今天上午我先带你去健身房,熟悉熟悉训练器材和环境,以后每周至少3天的力量训练,直到你的力量提升到相应水平。”
“嗯。”