收拾心情，睡觉前，他要再抓紧时间修炼纳气诀。
就像班主任所说，修炼武技的同时，修为也不能放下。
咬一口今天从班主任那领取的营养棒，陆冲开始盘膝修炼纳气诀。
一时间，纳气诀的修炼速度，在本就加速的基础上，又翻了一倍，也就是每小时8%。
接连三个小时，纳气诀的修炼进度上涨24%。
“睡一觉，明天起来正好突破六段。”
武徒阶段的睡眠还是要有保障的，陆冲没有强求突破，反正自己睡觉的时候，纳气诀和武技还会自动修炼。
2136年3月9日，星期五，晴。
上午六点半过，陆冲被一阵暖洋洋的感觉惊醒。
姓名：陆冲
等级：武徒六段（1%）
“果然突破了，睡一觉，修为和武技都有进益，这种感觉真是不错。”
陆冲没有感觉意外，起床洗漱，跑步上学，感觉身体状态比昨天强了一倍有余。
上午四节课上完，陆冲正待去食堂吃饭，就见教室门口出现几个1班的学生，为首的正是脸色冷凝的赵龙飞。
“陆冲，出来一下。”
赵龙飞没有开口，是他身后的一个同学大声喊道。
“冲哥别去。”陈宇飞一看来者不善，连忙站起来劝阻。
随即，他又转头看向那五个1班的学生，大声道：“怎么着，1班的同学输不起，这全球灾变之我的武功自动修炼(云游书海)快书库