丹药入腹之后，邓歌感觉到这颗药丸散发着温热的药力，顺着食道流入小腹之中。
顷刻间，这种温热药力猛然化为烈火，犹如洪荒猛兽一般，从药丸上散发出来开始冲向全身各处经脉！
邓歌开始疯狂运转纳灵呼吸法！
然而，原本已经如大路一般宽阔的经脉，在浓郁而又狂暴的药力冲击下，如摧枯拉朽般断裂！
邓歌此时被这猝不及防的猛烈药力，打的猝不及防！这狂暴的药力根本不受自己的控制，感觉这根本不是淬炼经脉的丹药反而像是剧毒之药！把身体的经脉都冲击的寸寸断裂！
邓歌此时咬牙疯狂的调动牵引经脉中的药力，然而没有丝毫的作用，药力还是狂暴的冲击着身体各处的经脉。
经脉已然大部分寸寸断裂，但还是有源源不断浓郁而又狂暴的药力从小腹淬体丹上散发出来。
再想不到办法解决邓歌就会爆体而亡，时间紧迫，邓歌心中急切！
眼看着自身完好的经脉越来越少，浓郁狂暴的药力在体内无处可去，开始四处破坏，身上的膨胀感越发强烈，心中绝望，死亡的阴影渐渐的笼罩在心头！这种死亡的感觉就是自己大意的代价！
时间已经过去了半柱香时间！
邓歌此时整个人已经比原来胀大了两倍。
身上已经有血管浮现！
邓歌知道再过不久自己就要死了，被药力撑爆而死！
自嘲颓然一笑道：多么可笑的死法！没想到武道之路的第一步还没有走出多远便要死亡吗？还是因为消化不了药力被撑死的！真的可笑啊！
邓歌准备闭目等死时，突然脑海中浮现过一句话，不破不立，破而后立！
他不知道这句话是从哪来的，仿佛一直都存在自己脑海，此时却是如此顺其自然的在自己的脑海里浮现！
邓歌此时灵光乍现，猛然打起精神，脑海中回想自己现在已经学过的功法，《纳灵呼吸法》《养神决》《锻器初解》想到三种功法的核心要意！都是围绕着两个词！破坏和新生！
纳灵呼吸法：破坏经脉再修复！
养神决：精神力压缩到极点，再大爆炸！然后开辟识海！
锻器初解：在一遍一遍的锤打和锻造中，使材料变得更加纯粹更加坚硬！
邓歌心中想通关键点后！心中不再恐惧不再颓然，心中闪过坚毅，双目露出一丝希望的光芒！
现在自己经脉已经大部分全部断裂！
只剩下小部分还在苦苦坚持！
但是猛烈的药力还在散发！
苦苦坚持的小部分经脉已经被药力充满！
马上就要被药力冲击断裂！
现在自己得想办法控制住药力！
再利用药力重新凝聚经脉，
吸收药力！
此时邓歌面目扭曲，身体已经胀大了四倍有余！
浑身爬满犹如蚯蚓一般的血管，很是渗人。
但是，他的双目此刻却明亮如光，心中冷静到了极致，大脑在飞快的运转，想要在这绝境中找到一条生路！
只见，原本盘膝而坐的邓歌站立而起！双腿岔开，膝盖弯曲，脚后跟抬起，双手在腰间捏出手印，开始了他一直都在修炼的马步桩！
随着马步桩开始，身体周围再次涌现灵气漩涡，浓郁的灵气跟往常一样开始涌入邓歌体内！
只不过今天的邓歌体内并没有经脉！
因为没有经脉灵气只能在体内毫无章法的四处游走。
而此时邓歌开始行动了！
他开始调动这些散乱的灵气在已经断裂的经脉处开始修复经脉，一点点的修复，修复的速度很慢！根本比不上药力冲击的速度。
但是邓歌丝毫不着急，在修复经脉的同时，他还在用灵气牵引一点狂暴的药力来修复断裂的经脉！
药力虽然狂暴，但是邓歌牵引的只是很少的一点！
这一点很快便被邓歌用灵气镇压！
老老实实的修补经脉去了，只是一瞬间，那处断裂的经脉便已经修复完成！
而且修复好的经脉隐隐透露着淡金色的光芒，这散发着淡金色光芒的经脉坚韧异常，狂暴的药力也冲击不断！
看到这种情况邓歌心中大喜！不再犹豫开始争分夺秒的一点点牵引着药力来修复身上的经脉！
最开始是十二正经中足部的三阴经，药力狂暴但是修复经脉的速度那是没得说！
一瞬间就已经修复完成三阴经中的第一条经脉。修复完好的第一条三阴经脉。整体散发着淡金色的光芒，如同心脏一样缓缓跳动！
第一条淡金色经脉形成，邓歌便立即控制着它吸收疯狂的吸收着狂暴的药力！
在自己体内大肆破坏的狂暴药力，在着淡金色的经脉中如同听话的孩子一般！被邓歌毫不犹豫的炼化！为自己所用！
有了被金色经脉炼化的药力加入，邓歌知道自己的机会来了！
随后邓歌以着第一条金色经脉为主开始吸收狂暴药力炼化然后再修复其他的经脉。
此消彼长下，渐渐的第二条第三条淡金色的经脉形成！
此时足部三阴经已然齐全！