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我去打工的时候，看到加上我一共有3个人是挺腹的，但是我们这3个人特别消瘦，有一个84年的很而且瘦特别难看，脸都没有肉了，说话都有的嘶哑了，像没吃饱饭一样。

这是不是说明挺腹可以减肥？不过对我这种很瘦的人来说，不应该挺腹了，应该挺胸收腹，才可以慢慢长肉。