吸一口气，缓缓呼出，剑高举过头顶，一步踏出，剑随之向着斜前方落下。
力由地生，用脚等地之后产生的力，传到腰部髋部，利用髋部腰部的扭转力传到肩部，再传到手臂，手腕，剑尖，在剑砍剑目标的一寸前，手臂要放松的，达到发力点时再用力，用爆发斩中目标。
绝不能一开始就死死抓住剑柄，僵硬不但无法快速发力，而且还影响速度，不顾一切全力挥出去还容易伤到手腕。
晶莹的汗水伴随着挥剑的震动落下，反射着太阳的光芒，站在马车上，艾米莉不断重复着这个过程。
一片白色温和的光芒笼罩，几秒钟过后，慢下来的速度出现恢复规律，刚刚车轧到石头导致的动作变形也恢复了正常。
“对，就是这样，累了就用治愈魔法，这样就能一直练下去了。”
海涅也有种跃跃欲试的感觉，不会累的锻炼，看起来不是很难，只是初级治愈他也做得到。
“艾米好厉害，用治愈魔法辅助锻炼，这就是龙也先生的修炼方法？”
海涅大人，问题不在这吧！艾米莉大人保持那个样子已经有一段时间了，那个训练量已经比他都大了。
正常练普通人早就汗如雨下，累得浑身颤抖了，可在治愈魔法的治疗，艾米莉坚持了这么长时间，精神依然，呼吸平稳。
实在是太乱来了。
“治愈魔法是这么用的吗？”塔克的脸色一阵青白。
烟烟罗诧异到，“治愈魔法当然是这么用的！平时哪来那么多人帮忙练习治愈魔法？！有治愈魔法帮助，锻炼最大得敌人就被消灭了，也不用担心锻炼过度身体的损伤，只要坚持下来，几个星期就体质就能有飞跃的提升，没有比这更有效率的用发了。”
烟烟罗仔细和塔克解释：“肌肉的增长就是个破坏和恢复到过程，治愈魔法可以大大加速这个过程，而且这样还能锻炼对自身魔力随时计算的习惯，站在车上可以锻炼身体的稳定性，放心，我一直看着呢，不会出危险的。”
才不是这种问题！
而且你这家伙盯着我家主母看干什么！
就算你长得可爱也改变不了你是个男人的事实。
所以他才不喜欢冒险者，太无礼了。
不过海涅大人是例外。
“可是…下午…就能到王城了。”
修炼剑术是艾米莉大人自己要求的，海涅大人也没有反对，冷静想想，提升自己的实力也确实是好事，对于他们这种边境贵族，扎实的实力也确实比表面上的礼仪气度更有用，没什么合适理由，最后塔克如此说到。
“也对，女孩子一身汗得却确实不雅，艾米，休息一下吧！你注意力散了。”
混蛋，你叫这么亲密干什么！
之后的路途没有再遇见高级的魔兽，在这条路上碰上高于二十级的怪物本来就是匪夷所思的是。
十几两马车排成一排缓缓前进，经过近一个月的时间，终于在日落之前到达了梅洛马格的王城。