这几日，青州书院的人总能听到天地院里传来洪辰院长洪钟般的声音。
“挥拳一千次。”
“再挥。”
“再挥。”
天地院内，可以看到一个少年站在空地上赤裸着上半身不停的挥拳，匀称的筋肉随着出拳发生律动，一拳接着一拳，拳拳生风。
洪辰看着于邪，继续说道：“你的肉身极其特殊，可以说很强，虽然没有金刚境的特征，但是毫无疑问单论强度足以有金刚境的水平，但是你对于你的气血运用力太低了。”
“你的每一次挥拳，都要感受体内气血之力的流转，你要控制好自己的气血之力，不要浪费一丝一毫。”
“想象自己的身体是容器，你体内的气血之力是水，你要做到的就是不管这具容器如何颠簸，里面的水也无法洒出来一滴。”
这谈何容易？
但是于邪就这么单一的挥着拳，一遍又一遍，感受着体内的气血流动。
在于邪第一次挥拳的时候，行家是可以看到于邪的周身散发着浓烈的气血之力，可随着于邪一遍又一遍不断的挥拳，不断的感受，不断的去控制，他周身的气血之力慢慢的变淡了，随后越来越淡。
那不是消失，而是内敛于体内。
第一日是如此，第二日也是如此。
第三天，于邪的每一次挥拳都非常稳重，一拳依旧拳风凌厉，但是没有一丝一毫的气血之力外溢。
“很好。”洪辰点点头，“你已经掌握了肉身流派最基本的技巧，你的每一次动作都不会造成额外的气血浪费，那么一举一动之间威力自然有所提升。”
“你所修炼的是龙吟虎啸功？”洪辰点点头，“让我来看看你现在能到达什么程度。”
于邪点点头，屏气凝神，下一秒一头黑发无风自动，六头洁白的蛟龙在身后浮现。
“六龙之力吗，看上去还不是普通的气血化龙。”洪辰眯着眼睛看着，“非常的具象化，不错。”
“龙吟虎啸，乃是九州最顶尖的锻体功法之一。”洪辰说道，“接下来你就看仔细了，真正的龙吟虎啸。”
一霎那，洪辰还站在前面，于邪却觉得自己进入了一片混沌的空间，入眼之处皆是漂浮不定的混沌之气。
一双巨大的眸子在洪辰的身后浮现，它是那么的冷酷无情，死死的盯着于邪，光是一眼便让于邪浑身气血凝滞，动弹不得。
一尊庞然大物缓缓现身，那是一头巨大的猛虎，就这么静静的趴伏在洪辰的背后，于邪不知道的是，还有一头庞大的巨龙出现在他的身后。
一龙一虎，恍若荒古巨兽。
下一秒，无论是巨龙还是猛虎全都消失不见，混沌空间也不见了，于邪猛的吸一口气，就好像溺水之人终于抓住了救命的稻草可以呼吸一口，全身上下早已被汗水浸湿。