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都说：

坏的事要自己处理，

不可对外声张也；

负面情绪消化要消化，

不可对外人道也。

于是，

所有的事自己扛，

所有的苦自己吃，

所有的委屈自己受着，

所有的糟心自己挺着，

然后看着办出坏事儿，

带给我负面情绪的人，

依然在那人前人后，

自顾自的逍遥快活？

等到终于有一天，

你的忍耐到了顶峰，

你的情绪崩溃到谷底，

你的脾气火山爆发，

你的身体顷刻间崩塌。