吃过早餐，苏飞菲带着秋颖去她开卡的健身房。
秋颖换上了苏飞菲给她准备的健身服。长发扎成高马尾，黑色运动背心，外搭一件白色开衫运动衣，紧身的黑色短健身裤，把身材勾勒得曲线玲珑，就是脸色还是略显苍白。
苏飞菲，一双有神的大眼睛，一头乌黑柔顺的齐肩短发，欣长健美，肩背和手臂的线条紧实，上身运动背心，外搭丁香紫针织衫，下穿高腰中裤。
苏飞菲虽然没有秋颖身材那么凹凸有致，但是英姿飒爽，别有一番韵味。
苏飞菲拉着秋颖先做了健身前的热身后，直奔沙袋打击区，健身教练给她们讲解和示范动作。
教练走后，秋颖一阵花拳秀腿的打，苏飞菲说，你这样太没意思了，得把沙袋当作活物来打。
苏飞菲大喝一声：“给老子使绊子的去死吧”，继而对着沙袋一顿拳打脚踢。
“挡老子财路的，给老子死一边去”
……
秋颖一旁看得木化了，这……
苏飞菲朝沙袋努了努下巴，说：“上呀，你再磨磨叽叽，信不信我揍你。”然后摆出一副打人的姿态。
“别，我上。”
“车力涵，你去死吧……”
“杨芹，你个白眼狼……”
“秋颖，你个大傻子……”
把所有的愤怒、委屈、不甘全发泄在沙袋上……
健身房里呆了一个多小时，痛痛快快地出了一身汗。
接下来，苏飞菲带着秋颖上了一家中医美容养生馆。
养生馆内有中医坐诊。为秋颖服务是四十岁左右，长像知性的女中医师，宋医师。