“对身体的掌控程度又增加了。”
呼吸彻底平复后，瑞恩握了握拳头，仔细体会了一下今天上午的锻炼成果，颇有感慨：
“真是厉害啊，不知道是身体素质原本就很优秀，还是植入的斗气种子在起作用，虽然实力的提升幅度不大，但是那种缓慢的增长还是可以感觉得到的。”
骑士的锻炼之路是一条缓慢的、循序渐进的进化之路，当实力提升到骑士扈从顶峰后，常规的锻炼效果就变差很多。
日常的锻炼只能对身体素质起到稳定和维持的作用，并帮助身体进行潜能的积累，以期在长时间的锻炼后能厚积薄发，突破那道门槛。
安逸的生活会导致身体素质的退化，这已经是众所周知的规律了。
在成为正式骑士以前，日常的锻炼量都需要维持住，甚至还要渐渐增大，以便不断的突破身体的极限，才能在某一天突破骑士的门槛，踏入那超凡的境界。
再之后，在某种未知因素的作用下，身体会记忆住当前的状态，不再因停止锻炼而发生退化现象。
在瑞恩的理解中，就是生命本质发生了进化，导致的身体素质大幅度提升和保持。
打个比方，就像是人类在儿童阶段，通过锻炼，进化到成年阶段，力量、速度和体质都会大幅度提升，即便之后不在锻炼，也不会再退化到儿童阶段。
当然，停止锻炼的后果，就是自身实力基本就停滞了，很难再有大的提升。
对于某些安于享受的贵族后代，千方百计突破为骑士后，确实就基本不再进行后续的锻炼了，反而会沉迷于各种享乐之中。
“厉害啊！”
“嗯，真的很强！应该快要突破那道门槛了！”
一些刚好结束锻炼的骑士学徒们在看完瑞恩练习的十字剑术后，发出一阵阵的感叹。
“哼！还不是因为出生在贵族家里，比我们更早的植入了种子！”
也有看不惯的学徒，不服气的反驳道：
“要是我也能早两三年植入种子，现在也快要突破了！”
“这就是命啊，你有本事也出生在贵族家里好了！嘻嘻！”
有人看不惯这人的做派，开口调侃起来。
瑞恩可不管别人怎么想，生而为贵族，起点就比别人高，获取的各种锻炼资源也远超一般平民。
这就是自己的优势，难道因为别人的嫉妒心理，就放弃自己的优势，然后搞什么公平原则，把资源分给别人？
瑞恩又不是中二少年，怎么会做出这样的蠢事，所以也不作任何回应，转身离开演武场。
“都闭嘴，少爷也是你们能非议的！”
在演武场上一起参与锻炼的罗格看到学徒们说话越来越不规矩，赶紧出声喝止。
身为瑞恩的跟班，而且还有个管家父亲，耳濡目染之下，已经把自己当成了城堡的一份子，罗格对于维护瑞恩的贵族威严可是十分尽责的。