陈宇从沙发上爬起来,杨瑾也起身准备照例做瑜伽,瑜伽对身体的塑形效果非常好。
走到早已没电,温度逐渐变成常温的冰箱前,陈宇拿出两小盒酸奶走向杨瑾,递给她道:
“冰箱已经没用了,酸奶放在里面又该发酵了,这两天喝完吧,别放坏了挺可惜的。”
“谢谢弟弟,姐知道了。”杨瑾轻笑着接过去,好看的眼睛微眨。
陈宇没忍住,抬手在那弯曲成S线的挺翘处摸了一把,嘿嘿笑着转身朝厨房走去。
他今天忘了一件事,昨晚计划好的今天加固一下窗户,结果练基础拳脚太入迷给忘了。
此刻已经到晚上,打钉子的声音肯定会传出去,那样很危险的。
陈宇走进厨房的窗户前,想了想转身,去找起当时杨瑾给房子二次装修工人留下的工具。
找到一些钉子锤子,和几块用剩下的大木板,回到窗户前,试着小声的钉上去。
砰砰…
“不行,窗户不隔音。”陈宇停下来,公寓的隔音非常好,里面开聚会外面都不会有声音。
但在窗户边上不行,他只能先把东西放在厨台上,等着明天中午外面动静大的时候再弄。
陈宇去统计了房子所有的外开窗户和阳台,同时找齐木板,放在需要的地方明天来弄。
忙了一会儿,他回到大厅,在地上做瑜伽的杨瑾旁边站立,有佳人陪伴感觉更有劲了!
“呼…”陈宇调整呼吸,右脚支出去,身体缓缓紧绷,接着压气!
深呼吸提上来的气顿时在腹部散开保护内脏,又顺着双腿钻入足底。
他瞬间感觉到了踩在地上的双脚的力量,非常浑厚稳重,不去压身体重心都没事。
“哼!”陈宇握紧双拳,站位舒适中右拳拉伸重重打出。
他能明确感受到有股力量从足底上来,传至腰部,再爬上肩膀从手臂上顺着拳力打出!
“这种感觉…”陈宇兴奋了,他有股若有若无的,仿佛全身都在呼吸的奇异感!
他又换上左手出拳,左手的那种感觉要差一点,连续出几拳才能触发那种感觉。
「基础拳脚熟练度+1」
很快,一个呼吸过去,陈宇开始将气呼吸出去,足下和腹部中的气随着消失,他又恢复了如常。
“入门和乡野架子真不是一个级别的,玄妙高深太多了!”他心底火热又向往,这就是力量的感觉!
陈宇调整好呼吸,紧接着又闭紧呼吸,激情满满的打起拳来,但没有再四处乱打。
他感觉就像最开始一样,站在原地出拳便已经足够了,到初入门径后不再需要‘野’、‘狂’。
经过半小时的总结,提升熟练度只需要做到跟着那股力量感、身体的呼吸感出拳就行。
初入门径怎么也算是小武馆中的正规学员了,怎么可能还像小混混一样拼狠劲与野劲。
…
三个小时后,夜色渐深,陈宇呼吸急促的缓缓停下来,脸上全是舒服与酣畅淋漓的笑。
「基础拳脚·白色:初入门径(23%)」
基础拳脚升到初入门径后的熟练度需求没有增加多少,因为他享受那种感觉,熟练度提升的还更快了!
另外,陈宇全部都是在呼吸间出拳,出拳的数量与动作看起来没有最开始那么夸张。
但肌肉的酸痛没有减弱,反而因为学会力从脚下起传遍全身,覆盖到的肌肉更多,酸痛也更多了!
“练武真不是轻松的,不仅需要营养跟上,还需要后续治疗跟上。”
陈宇感叹了一句,转身拖着走一步都一阵酸爽的身体,回到沙发上重重的躺下去。
杨瑾也从阳台上走了回来,坐在旁边给他轻轻按揉起肌肉:
“电视剧里练武的人不是都要泡药桶吗,说明练武很伤身体的,别不小心给练坏了。”
“哈哈,我可不怕!”陈宇大笑。