????????知乎上有个问题:人是如何慢慢废掉的?
有个高赞回答一针见血:预支幸福，延缓痛苦，透支自己。所谓透支、作家罗曼·罗兰总结到:“大半的人在二十岁或三十岁就死了，一过这个年龄，他们只变成了自己的影子。以后的生命不过是用来模仿自己。
????????把以前真正有人味儿的时代所说的，所做的，所想的，所喜欢的，一天天重复着。
而且重复的方式越来越机械，起来越脱腔走板。“人活若最怕的不是穷，而是欲望太多。
不甘于现状却逃避痛苦，幻想着未来却自欺欺人，既蹉跎了岁月，又消耗着自己。
别透支时间。
???????曾经看过博主拍摄的一个视频。
因为疫情闲在家里的那段日子，博主最开始和大多数人一样，每天躺在家里享受着假期的舒适。刷微博、看看新闻，转个身再去追追剧，晚上睡觉前打打游戏，一天天虚度着光阴。有一天她突然间意识到，一周的时间过得太快，再躺下去自己就毁了。
????????从那天开始，她才明白:剧永远追不完，游戏总有新版本，但今天的时间，过去就是过去了。于是她列出了“假期充实计划“:读完多少本书，练一手好看的字，学习一个新的技能。毕竟，短暂的快感可以带来一时的快乐，但浪费掉的那些时间和精力，是无论如何都弥补不回来的。人生值得忙碌的事情很多，用透支时间偷来的闲，总有一天要变成生活的苦。
????????真正厉害的人，修炼匠心，在重复的岁月里，对得起每一寸光阴。
别透支健康。
???????成年人的世界，有哪些不得不认清的现实?仔细想想，应该是:年龄越大，越经不起折腾。20岁时，为了打完游戏，你熬夜玩手机，以为怎样的“摧残“身体都经受得住;30岁时，为了顾全面子，你接过朋友一杯又一杯递过来的酒，觉得开心最重要:40岁时，为了多赚点钱，你恨不得生出三头六皆奔波于工作中，以为来日方长。
???????身体日复一日受到损伤，健康久而久之被透支，生活不得不按下暂停键，用来弥补这些年来的消耗。常常觉得，人活一世，事事仿佛都应了茨威格那句经典的话。“她那时还太年轻，不知道所有命运赠予的礼物，早已在暗中标好了价格。“招健康视作理所当然的人，终有一天要用生命的代价来偿还:把享乐看作大过一切的人，终有一天要用失去的代价去成长。人生下半场，按时吃饭、早睡早起、定期运动、爱惜身体，才是真正的富有。
别透支运气。
????????《武林外传》里有个片段颇具哲理。
白展堂沉迷赌博，输光了所有家当，赌局的最后，老前辈断指轩辕告诉他:“赌就是赌，没有大小。因为赢了的还想赢，输了的就想翻盘。一旦赌得兴起就什么都顾不上了，只要上了赌桌，不管赌术高低、身家大小，不玩到倾家荡产，谁也别想收手。
?????????所以，久赌必输啊。“从前只觉得这段台词关于赌博后来才明白，做人也是如此。