???????命好，运好，都不如心念好。你什么心态，就什么命。吸引力法则认为:你是什么样的人，就会吸引到什么样的东西。之于人生，它意味着，你只有先快乐起来，快乐起来才能吸引到，更多让你快乐的人和事。这就是所谓的，心态决定命运。心若苦，生命处处沓苦;心若快乐，人生日日是晴天。
活得精彩，死得漂亮。
???????心一宽，身体就好了。书中写了这样一句话:“在我们的心中有吸引灾难的磁石，我们生病是因为我们有一颗吸引病菌的脆弱的心。“人一生的经历，或好或坏，实际都是由自己内心的磁石吸引而来的。身体也是一样，心若脆弱，疾病也就找上门来。这就是老话说的:病由心生。
????????心态不好的人，整日把烦恼挂在心头，情绪低落郁郁寡欢，久而久之免疫力变差，身体也每况愈下。反观心态好的人，大事小情都不放在心上，整天乐呵呵的过活，心情好了，毛病自然就少了。
???????一项百岁老人的研究报告指出:长寿的人，遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗占8%、气候占7%，其余60%则取决于自己，排在第一的就是心态。“上海滩最后一位大小姐“严幼韵，正是最好的证明。严幼韵出生贵族名门，一生历经波折，却优雅地活到了112岁。她两次丧夫，在晚年时失去了小女儿，也曾患癌症。
???????但无论遭遇什么，严幼韵始终乐观以待，不被苦难击倒，未被病魔困倒。她很少杞人忧天，而是把时间花在读书看报、唱歌跳舞，打麻将上，把日子过得有滋有味。在被问到长寿秘诀时，严幼韵总是微笑答道:“保持乐观的心态。”晚年的严幼韵出版了自传，书中令人最深刻的一句话是:“每天都是好日子。“正是这种超脱的心态，才让严幼韵在人生的起起落落中始终保持蓬勃的生命力，最终活到112岁高龄。
????????俗话说:一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。一个人保持年轻健康的关键，就是有一颗阳光快乐的心。心宽寿自延，一颗想得开的心抵过世间一切良方。
心一稳，事情就顺了。
??????有这样一句话:“当你无法改变周围环境时，至少可以调整自己的心态去面对它。
每个人的人生中，都会无可避免地经历挫折和磨难。怎样应对变故，度过难关，是人一生必修的课题。既已陷入艰难，无力改变境遇，那就改变自己的心态。把困境视作上天给自己的一个机会，稳住心态，信心满满去迎战。去改变了，最坏的结果也不过就是维持现状。但若成功了，或许会迎来柳暗花明，甚至就此逆天改命。
???????电视剧《熟年》里，倪俊是家里的独生子。他靠着父亲的关系，做着清闲的合同工，拿着微薄的工资，得过且过的混日子。
妻子为赚钱，不辞辛苦转行做保险销售:父亲为给他买房，退休了还要风吹日晒送外卖。
只有他自己，躲在父母妻子身后，毫无担当
结果人到三十，倪俊突遇裁员，这让他很是崩溃。在父亲的劝慰和妻子的鼓励下，倪俊决心趁此机会改变自己。