????????俗话说:“气大伤身。“生气发怒，最容易影响心情，伤害身体。因为看不惯的人生气，就是拿别人的错误.惩罚自己。最后，让自己陷入在负面情绪中无法自拔，毁了身体，也误了人生。
???????着名哲学家殷海光，生性耿直，嫉恶如仇。每次遇到不顺心的人和事，都气不打一处来。一次在吃饭时，忽然想起自己讨厌的人，气得连饭都吃不下。结果因为经常动怒，年到半百就患癌去世，而他讨厌的人，却活到了八十九。有句话说得好:“不纠烂人，不缠烂事。“以生气的方式对待看不惯的人，是最愚蠢的行为。学会心平气和，保持恰当的距离，疏远他们，才能放过自己。
不议，修养口德。
??????《格言联璧》告诉我们:“静坐常思己过，闲谈莫论人非。“看不惯一个人，心里再讨厌反感，都不要在人前人后议论。说对方的是非，揭对方的隐私，企图让其他人也同仇敌骇，但你说得再多，也改变不了别人，反而让自己一身晦气，有损福报。
???????李敖和余光中不和多年，李敖就常在公开场合，骂余光中是“马屁诗人“。在自己的节目里，也将余光中称为“骗子“，指责他人格有问题，文学水平地不行，父子水平不行。但余光中从来不这样做，既不反击，也不会背后议论李敖。这样做，反而让许多作家为他鸣不平，连读者也为他的态度品行折服。
老子说:“多言数穷，不如守中。“
??????守好自己的心，管好自己的嘴，不出恶言，不造口业，积攒口德，才是真正的明白人。人非草木，孰能无情?是人就有七情六欲，是人就有喜厌好恶。当你看不惯一个人时，用不着翻脸，也不必直言。
???????无论什么时候，都别忘了上面这4句话:
不争，远离是非;不理，沉默是金;不怒，放过自己;不议，积攒口德。如此，才能避免不必要的纷争，做内心强大的自己，活得清醒，过得自在。看不惯的人绕着走，不要去计较和冲突。人各不同，看不惯只说明不是一路人，并不代表彼此的对错，多点冷静与豁达，人生才更好。