‘呲，嗤’
一道白练缠绕在顾悬鼻息，吸气时如龙吸水直达五脏，呼气时如虎长啸六腑轰鸣；混元桩十二式，在匹配了内劲运转之法后，更侧重脏腑熬炼。
鼻息间的一抹白练，正是潜藏于人之脏腑的先天元炁，轻易不显。
……
“呼。”
由静到动再到静，顾悬缓缓收功混元桩；较之此前，已经能每天熬站体魄脏腑两次，也算是进步不小。
混元桩功，83%！
‘嗤！’
睁开双眼，眸光如电。
感受着体魄内外逐渐增强的感觉，顾悬心头不禁微微欢喜，得劲。
虽然五禽内家拳与混元桩功都能强健体魄，但侧重点并不相同，五禽拳主要对外，增强肢体的协调性。
虎鹿熊猿鹤，涵盖腿脚四肢躯干等全身，增速、升敏、练柔入韧。
五十四式都有相应内劲运转之法，但并不涉及脏腑，偏向于外家。
而混元桩功。
总计十二式虽然不多，也不像五禽拳打练时各种上下左右翻腾，只在一丈之内的圆圈中，动静与熬站。
但，对体魄综合整体的提升，尤其还涉及到熬炼脏腑，更加难得。
人体之先天元炁！
降生后便会慢慢消散以及融入到脏腑之中，关乎生机与寿元；哪天先天元炁如若彻底消散，就会死亡。
一般桩功甚至内气功法，在筑基境很难显化先天元炁，甚至熬炼。
如今的混元桩功。
竟能让顾悬在熬站时将潜藏于脏腑的先天元炁显化，并随着熬站呼吸对五脏六腑进行打磨，实属玄奇。
另外顾悬更不知道的是，先天元炁的凝练多寡，还关乎逆返先天…
武道第四境：凝真！
武道先天之大宗师。
……
‘呼呼呼。’
飞沙走砾，一道身影在寒潭附近的空地前后左右翻腾，只见随着速度越来越快，身影中心仿佛吸纳了大量气流，让周围杂草落叶逐渐缠绕旋转。
甚至一些较小的岩石沙块，都仿佛被地震般蹦跶跳跃，似欲投怀。
五禽拳，威势凝聚！
此前在药堂，从来没有真正放开打练过内劲版五禽拳，毕竟隔墙有耳，指不定拳有玄异会被他人发现。
解释不清，也没法解释。
如今顾悬避世在崖底无人打扰，终于放开打练五禽拳，玄奇渐显。
‘棕熊靠山’
突然，打练中的人影宛如化作了一头棕毛壮熊，步伐笨拙但却充满了厚重的力量感，随着呼吸吐纳以及内劲迸发，一式铁山靠仿佛要把山撞倒。
‘虎啸震林’
威势转换，顾悬瞬间由熊式切换到了虎式，顿时如百兽之王附身。
那拳脚打练与空气摩擦出低沉的虎啸之音摄人心魄，凝滞与盖压。
‘鹿蹄反踏、猿臂掏腰…’
就这样，顾悬五十四式五禽拳招招带着莫名气势，让周身凝聚缠绕的枯枝落叶等事物，围成了大圆球。
内中打练拳脚的身影越来越看不清，是速度过快，更是气流凝绕。
“砰！”
“嗖嗖嗖。”
突然，仿佛时间由动到静，在停滞了一刹那后；只见砰的一声，包裹围绕顾悬的气流与枯枝落叶被由内引爆、四射飞溅，嗖嗖嗤嗤激射宛如箭。
五禽内家拳，87%！
“嗯？”
拳脚刚打练完毕，顾悬还来不及感受胸中畅快，突然惊咦、惊喜：
七天了，终于…
……
“扑通！”
寒潭之入水声。
顾悬心中兴奋，刚打完五禽拳的身体出了不少汗，正好洗一洗；当然，这不是最主要，更重要是，鱼！
寒潭有鱼类浮出水面。
虽然不知道因为什么，但吃了多天小动物的顾悬，急迫改善伙食。
干脆洗澡捉鱼两不误。
‘嗖嗖嗖’
‘砰砰砰’