居父感叹出声：“这腰真松快了许多，女儿，你这用的什么东西啊？”
居灿灿看到爹娘因为自己变得更好心里不由的一阵高兴。
她又忽然想起了小燕飞这个动作。
“爹，你再趴回炕上！”
居父不知道女儿又有什么新点子，躺了回去后，听着女儿一步一步指点着。
“爹，你就这么趴着，手放在身体两侧，然后手心向上，肩不用动，抬手，对……抬手的同时抬头，将身体撑起来，然后两腿也向上抬。”
这腿刚一抬起来，居父立马就又开始哎呦上了。
赶紧将双腿双手放下，“女儿啊，爹不行啊！这腰都紧了，你就别折腾爹了！”
这次换居母笑话他了。
“刚才女儿给我喝药的时候，你还幸灾乐祸，现在好了吧！换你了！”
居灿灿也不给爹商量的余地，
“爹，这个动作叫小燕飞，是不是感觉自己像一只小燕子？这个动作对你的腰好，以后你每天练五十下，以后腰一点点就不疼了！”
居父还是趴在那不动弹。
“这样吧，爹，你每天就练三十下，你练十天，要是不行，咱就不练了怎么样？”
居父一听三十下，又看了看女儿满脸鼓励的样子，无奈点点头：“好吧，就三十下，不能再多了！”
居灿灿笑着说：“那爹爹，你可说答应我了，可不许反悔，虽然就练三十下，但是你不能偷懒！双脚也一定要抬起来！”
居父的傲气立马也涨起来了，“三十下就三十下，我还能骗你个小孩子不成！”
说完，居父又认命的趴了下去，重复着刚才的动作，起先，腿刚刚抬起来就立马放下，可做着做着竟然发现双手双脚同时都能举高，动作也越来越标准了。
连居母都觉得神奇，这个动作看着就疼，孩儿他爹那个腰可是天天喊着疼呢，竟然能做这样的动作！
终于三十下做完了，居父的头上竟然都冒汗了。
可当他坐起身来，腰上的酸疼感真的好了许多！他不敢置信的又左右扭动了一下。
他惊奇的问道：“女儿，你这个法子真不错啊，这腰确实舒服了很多啊！”
居灿灿自豪的说：“那当然，我这么厉害，您就听我的话，你每天坚持热敷和做动作，以后就再也不会腰疼了。”
感觉到了切实的效果，居父也点头说道：“嗯嗯，行，以后还是练五十下吧！”
“哈哈哈……”刚才还因为三十下小燕飞高兴的居父，现在主要要求五十下，可见效果是多么立竿见影。
居翰飞不由夸奖道：“妹妹，你可真厉害啊，这法子你是怎么想到的？”
居灿灿打岔的说道：“自己研究的呗！”老神仙实在是帮自己背了太多的锅了，她可能再往老神仙身上推了。
“哈哈，妹妹，这回我都相信你能考入大日界了！”
居父居母听了这话都齐齐看向了居灿灿。