趣书网

阅读记录  |   用户书架
上一章
目录 | 设置
下一页

(六百四十八)拉着陈丽去跑步(1 / 2)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 | 内容报错
Video Cover Image

张勇胜叹息道:“紫竹镇的生活自然是舒心的,没有什么竞争的压力,一切轻轻松松。但年轻人有有谁愿意永远待在哪里呢?哪里只适合养老居住,想要建功立业的年轻人都会走出小镇,在外面寻找机会。”

住在货运站家属区的时候张勇胜是很少跑步的,他锻炼的方式就是在楼顶的天台上打套路。既能够练习内功,又能活跃全身,锻炼肉体的能力。到了一中后他居然有了晨跑的习惯,一大早起来在操场上跑两圈。

一中的操场很大,是四百米一圈的标准跑道,比二中大一倍都不止。这么大的操场不好好利用太浪费,张勇胜便拉着曾易运动了起来。与他俩相比,陈丽是完全没有运动习惯的,对此也没啥兴趣。

这天张勇胜刚起床,却看到陈丽一大早就在打扫房间,好奇了靠了过去:“你又不晨练,起这么早干嘛,不多睡一会儿?”

陈丽摇摇头道:“不用了,我一向早睡早起的。昨天她们过来折腾了一晚上,乱得不成样子了,正好抽空打扫一下。”

“乱么?我觉得还可以吧?”张勇胜环顾四周道。

陈丽摇摇头道:“你们男生就是邋遢,什么都能凑合过。白芷萱这么好的房子落在你手里,也算是暴殄天物了。”

张勇胜尬笑道:“我这叫轻松自由好吧,你们太纠结了,我都觉得有洁癖。你俩经常不对付,这种事倒是出奇的统一。”

两人正聊着,曾易换好运动服下楼了:“师叔,走吧,我准备好了。”

“那行。”张勇胜点点头道:“陈大姐要不要一起?我觉得你不能一回云山就摆烂,还得跟在江源一样,加强身体锻炼。”

“什么叫摆烂?你会不会说话?”陈丽不乐意了:“我在江源练的是瑜伽,每天睡觉前都练着呢,你们晨跑跟这个也没关系。”

张勇胜摇摇头道:“这你就不懂了,运动方面我是专家。瑜伽只是静功,有增强血液循环和内脏功能的作用。但跑步也有其他的优点,尤其是我们这种有氧跑步,坚持下来至少能活一百岁呢。”

陈丽满脸的不信:“你不吹牛能死啊?哪有跑步能活一百岁的?电视上都说了不建议超过六十岁的老人做剧烈运动,谁能跑到一百岁?”

张勇胜耸耸肩道:“你不信问曾易,紫竹镇好些老人都有晨练爬山的习惯。他们八九十岁了在爬山比年轻人还厉害,活到一百岁一点问题都没有。”

曾易立刻补充道:“陈老师,师叔说的是真的。他们都是练养生功的,虽然年纪大了,但身体好着呢,基本上很少得病。”

上一章
目录
下一页
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间