一下午时间在不知不觉中过去，等李云沫走出树林，回到他们训练平台处，发现众人都已经回来。
听说他们遇到野猪，而且李云丽如今已经能独自杀死野猪，她还是比较满意。
“相比较以前，可以说如今你们的进步还是很大的，不过不要觉得自己如今已经很厉害了，可以这样说，你们还差的很远，远到我如今都不敢和你们切磋，怕一个不小心就打死了你们。”
见众人在下边窃窃私语，李云沫知道这是众人都有了进步，就觉得自己行了。
她也不多说，走到一块巨石旁边一米的地方站定，众人随着她的移动而转移着视线。
李云沫运转内力向着那个巨石一掌拍去，只见那巨石轰的一声破碎开来。
众人看的面面相觑，有人小声说道：“我刚才似乎眼花，好像看到教官没碰到那个石头，就把石头拍碎了。”
其他人听到也纷纷开口说：“我也眼花了。”
刚加入进来，还没见过李云沫出手的秦依依，更是手舞足蹈的拉着旁边的李云丽，不知该如何表达自己激动的心情。
“你们觉得自己的身体比这个石头还硬？你们觉得我能做到，其他人就做不到，这次杀的山匪都是没经过训练的，也就是曾经的你们那样。
不要觉得自己就有多么了不起，一旦让你们遇到我这样的，或者比我厉害的，你们就还是任由人家砍瓜切菜就能解决的。
不信咱们可以试一下，看我能不能轻轻松松把你们给解决掉。”
见众人没有敢接话，李云沫也不恼，见识了她出手，若还是狂妄那就是没脑子了。
“这两次咱们剿灭的山匪，除了他们本身的武力值低以外，还因他们安全意识不足，轻易就让咱们偷袭得手。
试想一下，如果咱们的敌人来偷袭你们，你们能否在敌人接近咱们的营地之前发现他们。
若是敌人接近营地还没被发现，敌人一轮箭雨下来，咱们就得损失惨重。
诸位自己总结经验，如果我们认为自己进步很大，已经很厉害了，那也不要自我膨胀。
因为志得意满的时候，我们总会看不到隐患，犯一些错误，因比一定要保持清醒，不要被小小的成就冲昏头脑，迷失在胜利的喜悦中，这样我们才能坚持到最后，才能取得最后的胜利。”
李云沫见大家都听了进去，她就怕这些人志得意满，不思进取：“好了，话不多说，今天我准备教大家一套新的拳法,名曰：太极拳。”
见众人都端正神色，继续讲解：“前边教大家的军体拳，是目前最适合大家的，今天教大家的太极拳是能够影响大家一生的。
太极拳讲究的是以柔克刚，四两拨千斤。
练习太极拳时的心境也很重要，讲究道法自然，心境要平和，不能急于求成。
练习太极拳不需要你有强大的体魄，人人可以练习，老人练了也能强身健体，你们也可以回去教给你们的家人，你的爷爷、奶奶或许比你们还先出成绩。”
“……”
晚上，李云沫他们居住的山洞中，“娘亲，你要不要练习太极拳，可以强身健体，少病少灾。”
“娘多大岁数了，学不来的。”
“娘还年轻呢，这个太极拳老人都能练习。”
“那行吧，娘亲试一试。”
早起的鸟有虫吃，早起的我们为了在太阳照的人受不了时，多走几公里路，这次大家带的东西更多，早晨的环境还是美好的，起码愁容还没挂在众人脸上。