次日凌晨，小鸟在窗外叽叽喳喳的叫着，天色还有些灰暗，久违的生物钟叫醒了睡梦中的泽仁，他伸了个懒腰，看得出来每一根脚趾头都在用力。
看了看身边的两人，都还在熟睡中，迦娜在他和芽衣的正中间，不过怎么说也是别人家，他的榻榻米跟她们俩的还是有一段距离的，完全不用担心伸懒腰的时候会踢到谁。
衣服方方正正的折叠起来放在榻榻米旁边，他怎么就没发现迦娜还能折豆腐块呢，而且这还是裙子，折叠的难度比一般的衣服要大多了。
他拿出新买的手机看了眼时间，凌晨五点，还好，起的不算太晚，他的睡眠一直深度睡眠，不用睡太久，两三个小时的睡眠质量就相当于别人五六个小时了，这大概也是所有人羡慕的吧。
起床做了个伸展运动活动一下筋骨，然后把被子和榻榻米都叠的方方正正的放在衣柜的下面那一格中，虽然是凌晨五点，但也挡不住他想要晨跑的心，但在此之前也要先吃点什么。
泽仁翻了翻芽衣的小冰箱，里面除了有几片面包，还真就没东西，说起来昨晚上芽衣好像都还没有吃饭，饿了一晚上属于是。
拿出小面包三两口吃掉，他找到芽衣放在门口置物柜上的钥匙，用自己的能量拓了个钥匙的模型出来，这样的话就不用再去复制一把钥匙了，让能量记住钥匙的样子，然后开门的时候用能量往里面怼就是了。
跟艾斯训练了不知道多久，他对能量的掌控已经不是以前的自己能比的了，现在虽然还做不到手搓光线，但用来治疗的话，除了头掉了，别的伤势基本都能愈合。
不过植物人，癌症这种，他也就只能做到缓解或者抑制的效果，不能完全恢复，因为能量强度不够，他自己的身体虽然今非昔比，但能够释放的能量强度还是有限的，再强点身体就该菠萝菠萝哒了。
这也就是他不能手搓光线的原因，敌人死不死不知道，反正第一个死的肯定是他。
做好准备后他就出了门，在周边开始了晨跑，顺便熟悉一下街道的路线，再看看哪里有好吃的，以后有机会都来尝尝，也留意一下哪里有超市，芽衣真的需要吃点好的了，感觉都快营养不良了。
晨跑总是短暂的，街道上也没什么人，好在赶上了第一家开门的超市，他自己身上本来就有足够的马内，所以在超市中狠狠的扫荡了一番。
将老板的钱包狠狠的填满了。
回到芽衣的出租房，他直接将能量往钥匙孔里面一怼，能量完完全全的变成了钥匙孔的形状，再轻轻一扭就开了门，房间里两人都还在熟睡。
说起来今天好像是周日，可以不用去上学来着，但为什么昨天周六也要上课，记得以前小日子这边哪怕是高中生周六也是照常放假的啊。
难不成还会有哪个教育局领导去了神州一趟？
算了，反正这些不是他该考虑的，自己又没上学了，每天都是休假。
将买来的东西整齐的放进小冰箱里，将里面塞得满满的，思来想去他还是决定做点饭团来吃，以前王泽有教过他，虽然不是经常做，但是做法还是记得的。
他估摸着三个人的量，洗干净大米后就放到电锅里煮，接下来准备一点海苔，金枪鱼，一些小料，只需要等待米饭煮熟就可以了。
“怎么就喜欢踢被子呢？是天气开始变热了吗？”
等待期间，太阳初升，泽仁走到迦娜小心的给她盖好被子，抬起头，看这天色，打工人也应该陆续的出门了。
预估着还有几分钟的时候，泽仁先去卫生间洗漱刷牙，出来的时候电锅也刚好跳回，再闷了一会儿他才打开电锅，顿时，米香味扑面而来。
“挺香的，吃起来也不知道有什么区别。”
泽仁稍微将手打湿，然后用能量包裹在双手上，拿着饭勺舀了一坨米饭出来放在手心中，刚做好的米饭是很烫的，但有能量的包裹可以忽略不计，他将米饭捏成一个球，然后在中央挖了一个小坑，往里面加入小料。
小料里面包含了一些脆脆的油炸的小零食，还有肉松啥的，然后他将其捏成了一个三角形，大概有拳头大小，接着再用海苔包裹，正上方铺上两片金枪鱼，沾点酱油，搞一丢丢芥末，一个简单的金枪鱼饭团就完成了。
接下来他重复步骤做了有六个饭团。
“还不赖。”泽仁抓起一个饭团就咬了一大口，这味道还不错，还好芥末放的很少，不然今天怕是得大脑爆炸。