过完正月十五，周虎臣带着三个儿子、两个外甥来到当初抱丹的山谷，他让周启夏放松身心在水潭边练拳，其他人留在谷口远远的观望，从上午十点到下午三点，周启夏不吃不喝、不知疲倦的一直在练拳。
周虎臣不敢打开光环扫描，只能用肉眼观察大儿子的情况，进阶抱丹时，精气神处于一种暴烈而又微妙的调整状态，过程中的凶险他深有体会，如果这时候有外来的精神力造成干扰，谁也不知道会发生什么事情。
站在谷口观望的四人，感受到周围出现了莫名的威压，身体仿佛被束缚，一动也不能动，呼吸急促、心脏越跳越快，不知过了多久，压力突然消失，四个人像出水的鱼一样大口呼吸着，还没等他们喘匀，压力又来了……
四人在威压的潮汐中面色通红、气喘如牛，周虎臣比划了个噤声的动作，他们努力控制着呼吸，正在练拳的周启夏动作戛然而止，呆立了片刻，一头栽倒在地上，周虎臣远远看到他的身体随着呼吸起伏，就没有过去打扰，带着四个人转身出了山谷。
一天没吃饭，周虎臣去找了一些干柴燃起篝火，翻出包里带着的香肠、肉串烤了起来，杨欢他们还没有从刚才的震撼中回过神，坐在地上望着篝火发呆，直到烤肉的香味飘起才感到饥饿，肚子里发出了咕咕的叫声。
杨欢嘴里嚼着烤肠，含混不清的问:“舅舅，化劲巅峰和抱丹的差距这么大吗？刚才我的身体不能动，思维也变慢了，就像老鼠遇见了猫一样。”
周虎臣一边烤肉一边说:“化劲巅峰是精气神都练到了极致，但是它们的凝聚力不够，平时互不统属，只有练功或战斗时才会短暂的交织在一起，进阶抱丹就是精气神融为一体，过程中人体会被动接受改造，向着更高层次进化，这是一场质变，刚才你们感到的压力，是变化中产生的剧烈反应，完成后就不会再出现，周启夏是变化的中心点，承受的压力更大。”
周继中问了一句:“爸，要具备哪些条件才会出现抱丹的征兆？”
周虎臣摇了摇头说:“这个问题我也说不清，从元朝末年到现在，以前只听说张三丰抱丹，如今多了我和周启夏，中间出过多少武学宗师都是无缘，远的不说，从晚清到民国就有杨露禅、董海川、黄飞鸿、霍元甲、孙禄堂、杜心五，我看他们应该都没有抱丹，首先寿命就不对，没有一个年岁过百的，武术进阶的过程大家都明白，机缘不来谁也没办法。”
四个年轻人各怀心事默默的吃着东西，周虎臣进山谷远远看了一眼周启夏，他的身心刚刚经历了一场堪称暴烈的巨变，现在睡的正香，虽然睡姿不怎么好，周虎臣也没有靠近，抱丹之后精神感应敏锐，容易受到惊扰，只能慢慢适应这个状态。