众人依言，纷纷站好自己的位置，做好准备。
“格斗准备！”
闻声起式，众人有模有样的学起了罗家栋的姿势。
“好！保持好姿势，左右手握拳胸前交叉······”
“好，很好！大臂小臂呈九十度角。”
······
“眼睛看哪呢？直视自己的左拳。”
“噗”，罗南笑了，耳边传来这么一声训诫，肯定说的是堂哥，不用想罗南也知道了。
随后，两个女生也忍不住乐了。
“严肃点。”众人闻声立刻憋住。
“嗯，小南做的不错！”罗家栋走到了罗南身边，仔细看了看，点头夸赞道。
“好，大家再来一遍。格斗准备！”
······
随着时间流逝，一上午过去了。
军体拳十六式，众人一一学习，并被一一纠正动作规范，由慢动作到快动作，由不用力到逐步用力。
罗家栋教的很用心，边讲边示范，很快众人都学得有模有样了，罗南、罗旭哥俩更是已经能熟练的演示整套拳路了，看得他是连连夸赞。
“好，大家学得差不多了，最后我们再一起整套连贯地演练一遍。格斗准备，弓步冲拳，穿喉弹踢······虚步砍肋，弹裆顶肘······击腰锁喉，结束收工。”
“啪啪啪······”众人掌声再次响起，是感谢罗师傅的，也是送给自己的。
“好了，大家回去都练练，要是还有不懂，可以来问我，或者你们互相探讨下。稍后，我也会把整套拳法图文发到群里，大家也可以自我纠正。立正，解散！”
“啪啪啪····”掌声欢送，终于结束了，哪怕是罗南哥俩，也是一身汗了，更别提两个女生。累的最惨的估计是罗百富了，年纪最大，最富态，早已疲惫不堪。
不过，眼福也有了，香汗淋漓的两女，那贴身的不能再贴身的衣衫，可以看到朦胧的身材，火气重的罗南等人顿感口干舌燥。
练拳时注意力全在招式上，除了罗旭偶尔开小差，大多数人还是很专注的，这一放松下来，目光全都有意无意的飘向两个女生。
围观的众人更是如此，欣赏了一个上午。
好在，罗梓溪和罗涵雪两人也被看得有些慌乱，一解散就立马逃离了。一时间，众人皆散。少部分人则去看村里老人们的测试了。
罗南哥俩依依惜别两女的背影后，也回家了。
洗完澡，罗南感觉整个人神清气爽了很多，血气翻涌，灵力运转，感觉浑身充满了力量。看来一上午的学拳、练拳，对他来说效果很明显啊，好想再测试一下，可惜，其他人在用。
不过，就在他心念一动之间，他来到了熟悉的精神空间。
“咦？我这怎么进来了？刚才不是在家吗？”罗南诧异地看着面前的石碑。
“嗡~”仙道石碑一如既往的贴心，注释道：“测试者已觉醒，在识海中有本碑的烙印，在本村范围内，都可以随时进来。”
“这个妙啊！那么就来测一测，看看锻炼的效果。”说完，罗南就伸手触碰石碑。
“嗡~”仙道石碑开始显示罗南的测试结果：
境界：练气淬体（一重）
气血：16\/19
精神力：25\/28
潜力评级：五星
测试结果：初步淬体成功。
“嘶！这效果是杠杠的啊，都快突破二重了！”
“不过，也是以前太弱了，弥补了不足，才一下增长这么多吧！还得继续努力。”暗自鼓劲后，罗南退出了精神空间，回到了家中。