后来韩墨加入之后两个人一起研究改良了训练方法，前段时间一个叫梁白的人去培训，也就跟着一起搞了。
最后研究出了一套动作，坚持长期训练可以稳步提升普通人的身体素质，异能者练还能加强他们吸收空气中灵能的速度。
宁云卿的表情随着张立伟的讲述也是变来变去，在模拟中，普通人常年生活在有灵能的环境中，身体素质也会越来越好，但这是一个非常漫长的过程一年左右的时间，身体健康的普通人身体强度可以达到1级异能者的水准。
想要达到2级，不光要靠时间，更多的是要看人对灵能的适配程度，模拟中宁云卿见过最强的普通人身体素质也就在3级那样。
但张立伟说什么？说他现在的身体强度已经达到了2级。
最重要的是什么？是异能者练过之后吸收灵能的速度都变快了。
吸收空气中灵能的速度是根据异能者跟异能的契合度来决定的，在模拟中，除了吃美食异能者制作的食物之外没有任何可以提高异能亲和度的办法。
宁云卿不由想到当初陆衍冉说梁白异能创造的平分是“∞”。
真的这么神奇吗？
想到梁白说的研究方向，宁云卿的心思不由的活跃起来。
当然，这不能否定张立伟跟韩墨的功劳，毕竟张立伟之前就已经发现了锻炼可以提高身体素质，有了张立伟跟韩墨的成果为基础，梁白才能做出改良。
老爷子虽然震惊这种体术，但还是冷静道：“你们在普通人跟异能者身上做过测试了吗？”
刘衡主动道：“我的天赋可能是比较差的那种，只要不吸收晶核，我的异能增长的就非常慢，但跟着他俩练了一段时间，我明显可以感觉到我的异能升级速度变快了。”
单琳补充道：“近期加入基地的普通人中我们也选了20个人作为试验人员，10天的训练下来，他们的身体素质比同期进入训练营的人强的不止一筹。
我的天赋还是不错的，但对于异能拓展上没什么方向，最近异能也有了新的能力。”
宁云卿觉得单琳这个异能拓展出新的能力是纯粹的巧合，她在模拟中研究过那么多异能，她100%可以肯定，异能拓展绝对不是练体术出现的。
异能拓展要么是异能者心底最深的渴望带来的变化、要么就是千锤百炼引发的变化。
为了不出差错，宁云卿还是问道：“师娘，你的异能拓展是什么？”
单琳把手腕上带着的头绳拿了下来，调动异能后，冲着刘衡的脚边丢了过去。
不可思议的事情发生了，头绳以一个极其诡异的前进路线打在了刘衡脸上。
“这……”宁云卿觉得现在她使用异能都压不住科学家的棺材板了。
单琳笑道：“我的异能是精准，我发动异能之后几乎可以做到百发百中，现在我发动异能，不管我是射击还是丢东西一定范围内，一定会打到脑袋。”
宁云卿脑海里莫名出现了两个字，她试探道：“锁头？”
单琳点了点头道：“对，就是锁头。”
宁云卿脑子一下就转起来了，她有一个一直没啥用的异能，叫搬山，就是搬运沙土山石轻若无物，如果能配合锁头一起使用……
想到这里，不由的想到刘上启的异能，如果可以给普通人赋予异能，那能不能赋予异能者双异能。