林秉南第二天就去湖里抓了鱼，还又去抓了一只老母鸡。
虽然小夏常年生活规律，还爱运动，身体健康，但毕竟是做了手术，还是要好好补一下才行。
回来的时候小夏已经起床坐在电脑前飞速的敲打了。
林秉南笑着凑过去：“在写你的新灵感？”
“嗯呐！”小夏抬头，林秉南知意的低头：“木嘛……”
夫妻俩交换了一个甜蜜的早安吻。
天才刚微微亮，走进厨房是残留着的咖啡，羊奶和烤面包的香气。很好闻，这是一种让人能立马感觉到幸福的味道。
林秉南把老母鸡处理好，鸡血放在一旁，把鸡肉塞进了砂锅，切了两片山参放进去，又加上满满的，不掺任何水分的灵泉，开小火慢吞吞的咕咚咕咚煮着。
现在早上五点，等到中午，炖上满满六个小时，到时候鸡骨头都化了，不论是汤还是鸡肉，味道肯定好得不得了！
他接着把粥煮上，上面蒸上两个鸡蛋，一根玉米，两个可爱的刺猬包。这就是今天两个孩子的早饭。
他给自己也煮了一杯咖啡，从冰箱里拿出昨天没吃完的樱桃蛋糕，一手杯子一手碗的来到房前的木质平台上坐下。
身后，是小夏哒哒哒打字的声音。眼前，花园里的月季已经全都开放了，叶子也从嫩绿变成了更加油亮的深绿色。
其他小夏和孩子们一起种下去的花儿也都开了，太阳花挤挤挨挨的，沿着小路盛开着，每一次走都会让人心情愉悦。
一阵风吹来，带来了自然浅淡但却悠久的花香——
他端起杯子，喝了一口咖啡，又吃了一大口甜甜的蛋糕，享受着晚春微凉的晨风，看着太阳从东边扑通——一下子跳出来。
天光大亮了。
小孩子和小动物很像，天黑了就会想要睡觉，天亮了就会醒来，作息规律，睡足了的小脸蛋红扑扑的，像是只头上挂着的饱满的水蜜桃，看着就知道有多甜蜜。
他低头，在听听和说说脸上亲了一下。
两个孩子立马回以甜甜的吻。
吃完早饭，送孩子上学，去菜市场逛一圈。
虽然他的红莲农庄里种了很多蔬菜水果，养了很多牲畜，但总有些东西是没有的。
比如说，带鱼。
林秉南看着还算新鲜的带鱼，说道：“来两条。”
往前走，看到有老爷爷拎着水桶卖黄鳝，林秉南看了看，发现的确是野生的：“多少钱一斤？都给我吧！”
老爷爷立马笑开了花：“我给你称一下，总共三百二十块，算你三百吧！”
林秉南也不讨价还价，但问了一句：“这桶能给我吗？”
“给你。”老爷爷直接把桶递给林秉南，转身就去了杂货铺买了一个新的，可便宜，不到十块钱。
买了黄鳝和带鱼，林秉南就没买别的东西，打道回府了。
“中午做葱煎带鱼，红烧黄鳝，鲫鱼豆腐汤，老母鸡汤，再炒个刀豆，拌个生菜好不好？”
小夏立马欢呼：“超级棒！”
这边的人的朴素养身法则是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。
但林秉南和小夏奉行的是想吃什么就吃什么。
早上偶尔回去大食堂吃，每种早饭都要一份。偶尔就喝一杯咖啡，切一片前两天烤的面包。大多数时候就是白粥，煮鸡蛋，玉米，土豆，番薯这样最简单的吃一下。
中午也是，有时候两个人能为了中饭忙活三个小时，但也有时候两人就煮一碗面，偶尔馋了就煮泡面吃。