苍道宗之内，随着兽潮的又一次猛烈冲击，叶玄又开始了忙碌的烹饪，但是这一次兽潮的冲击有些过于猛烈，这次苍道宗所 遭遇的普通妖兽的数量是弟子的十倍往上，幸亏山高树茂，这些妖兽无法全部铺展开，只能沿着两条固定的山道攻打。
但即使是这样，每一名弟子平均下来也都要面对两头以上的妖兽围攻，这些妖兽都是妖族的精锐，在兽潮凶猛的冲击之下，这些弟子的法力和精气神都在快速消耗，只能暂时撤下恢复灵气，而一些撤不下的弟子都成了妖兽的爪下亡魂。
撤下的弟子越多剩下的弟子灵气作战消耗就越大，就需要继续后撤，渐渐的形成了一个死循环，苍道宗弟子的阵线在渐渐的回缩，眼看着就要全部被逼回护宗大阵之内。
叶玄这边不断的收治弟子，在他餐馆中的大部分都是 一些轻伤以及中了寒毒的弟子，还有一部分灵气枯竭的弟子。
除了道山小馆之外，苍道宗还有两个救治点一个是苍山，负责用丹药以及灵物库存给弟子恢复灵气，而另外一个地方是天丹峰负责救治一些伤势极为严重，重伤濒死的弟子，间或的收一些灵气不足的弟子。
只是在妖族猛烈的攻击下，苍山和天丹峰内的灵丹库存都被快速的消耗，还有一些弟子因为吞噬了太多丹药开始在体内形成丹毒，影响根基。因此有越来越多的灵气枯竭的弟子被转移到了叶玄这里。
只是叶玄目前所掌握的几道美食都是有着独特的功效的，恢复灵气只是其附加的一个小作用而已，根本无法满足全部人的灵气恢复需求。
“系统，有没有菜谱，尤其是那种主要功效就是恢复灵气的菜谱？”在餐馆中的弟子越来越多，叶玄也忍不住询问系统。
系统在沉默来了几息时间之后给出了回话：“查询到菜谱皮蛋瘦肉粥，效果恢复灵气，固本培元。食材有：海灵鸟皮蛋，土云猪肉，灵米，灵葱，姜，青灵菜。”
叶玄一边烹饪一边快速的感悟脑海中的菜谱，而后趁着上菜的功夫从厨房中探出头和凤九霄说道：“九霄，帮我问宗门财库长老有没有海灵鸟蛋，还有土云猪的肉以及灵米，青灵菜这些东西，有就带过来越多越好，我有大用。”
海灵鸟蛋是一种有种充足灵气的食材，也是这份皮蛋瘦肉粥中主食材之一，本来海灵鸟蛋不易被炼化，但是制成皮蛋再煮熟之后就可以快速被修仙者吸收，而且味道绝佳。叶玄这里并没有海灵鸟蛋。
凡是没有通过完成任务获得的菜谱，系统一概不提供食材，所以叶玄只能够通过宗门去 找食材，上次给宗门长老烹饪那道当归猪蹄汤就是这样，万年当归和土云猪蹄都是由无相子找来的。
现在苍道宗大部分的长老都去对抗妖族，但是还有几个负责阵法和后勤的长老留在山中，协调各峰之间的事务。
凤九霄成为筑基期之后，其飞行速度更上一层楼，她离开不久之后很快就回来，将一个空间袋交给了叶玄：“这里面有海灵鸟蛋一千枚，土云猪肉两百斤，灵米三百斤，青灵菜一百斤，这是目前宗门中全部储存。”
叶玄接过空间袋快速的将里面的材料取出，洗净而后将各种食材分门别类的放起来，将灵米用香油腌制，而后海灵鸟丹加入草木灰放入系统提供的加速容器中腌制，其他的所有食材准备完全。
大火烧开，将灵米倒入特制的大锅之中，分为三次加入皮蛋，猪肉并用真火熬煮，真火的效率是普通火焰的数倍，锅中的皮蛋，猪肉和灵米很快就散发出了浓浓的香味，叶玄将锅盖打开，加入香油和葱花。这种皮蛋瘦肉粥想要快速成形，必须要用真火烹饪，现在的叶玄使用真火最多能够同时烹饪两份皮蛋瘦肉粥。