“左，右，跳，继续加快速度！”
九甲村，刘师傅家的后院，刘师傅拿着一根竹棍，在梅花桩下面，抽打着陈骄阳的小腿。
陈骄阳在梅花桩上面辗转腾挪，不断根据着刘师傅的指示，变换着方位。
这是铁线拳的步法。
最开始，陈骄阳觉得很容易，毕竟他现在是内劲后期的实力，不仅划髓成功，抟气的速度也如此之快。
但真到了梅花桩上面，情况就不同了，脚踝没少挨竹棍的打。
经过十天的时间，也差不多才把铁线拳的步法大概摸清楚。
现在才不算被刘师傅的竹棍再打到。
然后还有走水缸，这走水缸主要讲究平衡，可不仅仅是走在上面那么简单，一手还要提一只水桶，水桶里面盛满了水。
还不准使用内劲，想在湿、滑的缸檐上面走动，不掉下去都难，更别说不洒一滴水出来。
陈骄阳终于知道韩西萍体型那么大，但不管是平衡性，敏捷都那么强的原因了，这是严师出高徒。
作为韩西萍的师傅，刘师傅现在对陈骄阳比对自己徒弟韩西萍还要苛刻，还要严格。
半个多月下来，陈骄阳也算是切身体会了一次当年韩西萍的苦难。
天赋果然重要，但努力才是最重要的，任何一个高手，都是经历过无数的辛苦和汗水堆积而来的。
天赋强如韩西萍，也是这般走过来的。
“最近不调动内劲，连这些基础的东西，反而让我内劲提升了不少，甚至，让我抟气的速度也大为增加。”
陈骄阳感受着体内的东西，一拳挥出，内劲在手臂爆发，一收一放，运转自如。
甚至隐隐有起落、进退不着力的趋势。
“这是因为你本身缺少这种基础的练系，别人打基础都需要一两年，而你，练拳时间总共加起来也就两年。”
刘师父解释道：“练这些基础的东西，除了打下坚实的基础之外，其实也是在夯实自己的身体各方面的契合度、平衡性等等。”
“当然，也是把人最基础的潜能被挖掘出来，其实很多人的极限有多高，在前面打基础的时候，就能够看清一二了。”
“现在你算是弥补当初的欠缺，继续练吧，衍化至繁，大道至简，最高明的拳术，其实就是这些基础的东西，也是这些最不起眼的东西。”
“多谢前辈教导，晚辈必定铭记于心。”陈骄阳抱拳道。
接下来一个月，陈骄阳依然留在九甲村，直到把所有步法练的炉火纯青，就算双手提着盛满水的木桶，可以在水缸上健步如飞，这才满意。
韩西萍和岳怀义也早已伤势恢复，韩西萍主要就是在抟气，其他马步、梅花桩什么的，对他没有什么提升。
但抟气速度越来越快，可依然迟迟没有练出内劲，这事情还真是邪乎，连他师父都觉得邪乎。
韩西萍一拳下来，刘师父都接不下，也就是说，韩西萍一拳的力量，足以匹敌内劲巅峰高手，可依然没有内劲，刘师父也是闻所未闻。
岳怀义厚积薄发，在易筋腾膜的淬炼之下，内力依然突破到内劲后期，已经跟陈骄阳不相上下了。
陈骄阳倒是没有突破到内劲巅峰，依然停留在内劲后期，他也不着急，一个多月的时间，他也不奢望就突破到内劲巅峰，这不现实。
反正他感觉到基础更扎实了，这一个月的基础练习，肯定能比别人练一年半载还要有效果。
“前辈，我们就告辞了！”
要不是还有事情，陈骄阳真想继续在这里练半年时间。