时寒一边向前跑，一边回头看，见众人还未起步。又说:“你们为什么还不跑。”
陈智说:“同学们，我们跑，与时寒共同进退，时寒是我们的骄傲。”
于是，众人继续向前跑。再跑了十分钟之后，到达终点。
张智爽说:“只不过四十二分钟，到达终点，完成了十公里长跑，你们虽然是好样的，但我不会赞扬你们，因为这是你们本份。”
陈智说:“报告长官。”
张智爽说:“有话便说。”
陈智说:“我们不需要你的赞扬，只需要你的鞭策。赞扬对我们来说，不是好物。因为我们只有在逆流急上，才能练成一身好本领，以后打海盗才得心应手。”
张智爽说:“有志气，有气势。不贪表扬，没有虚荣心。港民就是需要你们这些勇敢的英雄。”
陈智说:“我们是水兵，将来必定是水中之侠，是海盗的克星，更是港民的守护伞。”
张智爽说:“好，闲话少说。按原路返回，跑。”
于是，众学员便起步奔跑，踏上归程。
时寒忍住极痛，一拐一瘸的跑。时是冬天，却痛得出冷汗。他跑着跑着，已落在后面。
陈智等几人在后面与时寒慢跑。
陈智说:“时寒你还捱得住吗？”
时寒说:“捱不住也得捱，誓死完成二十公里长跑。如果小小苦楚都捱不住，将来怎么打海盗。”
陈智说:“好样的，坚强是不屈不挠的斗争，你不被痛楚打败，你非常坚强。”
时寒说:“痛楚算什么东西，痛楚夺不走我的意志。区区痛楚，战胜不了我。”
陈智说:“说得好，小小苦楚等于激励。我们有坚强的、用不尽的意志，失败从来不是我们的伙伴。”
时寒说:“失望如果敢来缠着我们，我便使出穿心腿，一脚把它踢开。”
陈智说:“如果胜利来缠着我们，我们热情欢迎，时时刻刻与胜利拥抱。”
时寒说:“我们这么俊俏，这么英勇，胜利当然是我们的老爸，永远对我们不离不弃。”
时寒讲话这么滑稽，众人听了，不禁失笑。
陈智说:“时寒你这么说，我们岂不是有两个老爸，这两个老爸同样重要。一个是生育养育之恩的老爸，一个是成功之路的老爸。”
时寒笑说:“这么好的老爸，多几个也没有关系。”
众人听了，大笑。
陈智说:“时寒，你受了这么重的伤，还苦中作乐，我真佩服你的自我取乐的心态。”
时寒说:“笑笑的，要过一天。愁愁的，也要过一天。当然选择开心的过每一天。”
陈智说:“是呀！人生苦乐。性格狭窄者，苦多可乐；性格豁达者，乐多于苦。做人做事，太过自我以为，自我中心，不但伤害身边的人，同时，也伤害了自己。”
众人听了，陷入沉思。
过了一会儿。时寒说:“陈智同学，你真是智人智语，你的话令人深思。如果人人豁达，这个世界充满包容，不会再有仇恨。”
陈智说:“难呀！自私是魔鬼，当人类豁达的心灵失守，自私的魔鬼便乘虚而入，占据人类的心灵。人类把私利看得太重，把公义看得太轻。所以，这世界有太多悲剧发生。”
时寒说:“侠者为公，邪者为私。我们虽然改变不了世界，但我们可以减少悲剧发生。所以，我们为侠为善为正义。”
陈智刚想说话。这时张智爽开车过来。他说:“你们掉队了，还不赶快的跑。四十五分钟内，不回到训练学校，全体受罚。”
时寒说:“要罚就罚我一人，不要罚战友们。”
张智爽说:“好，只要你离开训练学校，我便只罚你一人。”
时寒说:“教官，这是不可能的，我不是半途而废的人。我还要消灭很多海盗，我绝对不会离开训练学校。”
张智爽说:“既然如此，你便跑快一点，不要拖累战友。”
时寒说:“我从来不会拖累战友。好，看我神行百步。”于是，他奋力一拐一瘸向前跑，很快的追上大队。
陈智等人见时寒这么坚强与勇敢，也不甘示弱，快步向前跑，很快追上大队。
终于，在四十五分钟之内，全体跑回训练学校。
时寒被安排在治疗室治脚。
众人吃完早餐，本以为可以睡一个好觉。
屈仁说:“吃完早餐，马上到操场集合。”
于是，众人到操场集合排队。
张智爽说:“你们的身上衣服干了没有。”
众学员齐说:“干了。”
张智爽说:“还想不想湿身。”
众学员齐说:“不想。”
张智爽说:“好，今日暂时放过你们。我告诉你们，你们每日必然湿身一次。”
陈智大声说:“报告长官。”
张智爽说:“说。”
陈智说:“为什么要每天湿身一次。”
张智爽说:“因为你们是水警，当你们进入这个训练学校，水便以后是你们的朋友。你们只要一日当水警，水便一日是你们的朋友。”
陈智说:“欢迎水做我们的朋友。”
张智爽说:“很好。早餐吃得饱不饱。”
众学员齐说:“很饱。”
张智爽说:“好，我帮你们发挥胃动力，消化消化你们的早餐。”
众学员齐说:“请教官指教。”
张智爽指着操场上的跑步障碍物说:“每人跑二十个来回障碍物。开始。”
于是，众学员便跑训练障碍物。
训练障碍物有跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙，想跨过每一项障碍物，都有一定的困难。
无论多么困难，对众学员来说，都要克服。当兵是一条苦路，却也是一条光明之路。
陈智刚翻过矮墙，便说:“跨越训练障碍物虽然困难，但难不倒我们。因为我们是气昂昂，雄纠纠的水警精英。”
张侠为说:“冲破万重波浪，踏破万重困境。困难，你走开，如果不走开，便克服你。区区障碍物，小菜一碟。”
吉田跟着张侠为的后面，也刚刚翻过矮墙。便说:“这个训练障碍物有点意思，我喜欢。不但可以锻练我的体能，已可以培养勇敢与坚韧不拔的意志。”
陈智说:“区区障碍物训练，当然难不倒你，因为你是大只佬。”