“小缘，你说我是不是很没用啊……”
白露霜的脸色黯淡无光，垂头丧气的，像是一朵凋谢的夏花。
沐缘握住了白露霜的玉手，轻轻一拉，就把白露霜揽进了怀里。
“怎么会呢！霜姐姐最棒啦！”
沐缘试着揉了揉霜姐姐的脑袋，白露霜十分配合地半蹲着身子，将脑袋埋进沐缘的怀里。
“这么长时间了，一点长进都没有，给你们拖后腿了……”
白露霜闭上了眼睛，感受着小缘妹妹身上的温度。
也许是因为三百多年前的那场天灾，荒原上的武道传承似乎是缺少了什么，导致有关内息的修炼语焉不详，现在的人们修炼内息全部是靠天吃饭。
武道境界的提升大致可以分为两部分。
先是打熬筋骨，磨炼体魄，提升身体的承受力，然后就能自然而然的修炼出内息，即体内产生一种特殊的能量。这种特殊的能量不仅可以增强人们的身体力量、强度、抗性，还能提高人们的生命潜力，使人变得更加年轻、长寿。
这种能量会随着日常的锻炼不断积累，当积累到一定程度之时，便是量变产生质变，内息流转，自成周天，即这种特殊的能量在身体内形成一个循环。
到了这种境界，不仅身体素质得到了极大的跃升，还能借助体内的特殊能量，或是在瞬间爆发出更大的劲力，或是形成罡气护体保护自身，甚至是真气离体，做出各种匪夷所思的事情。
然而，说起来简单做起来难，实际上的武道修炼情况却是全凭运气和天赋。
行就是行，不行就是不行。
绝大部分人都倒在了练出内息的第一步，或是只能产生一点微不足道的内息，也难怪许多人认为内息的本质是开发身体密藏，激发身体潜能，因为这种天赋似乎的确是身体自带的。
白露霜就倒在了第一步，体内的内息如死水一般，锻炼了这么多天也没有什么变化。
也许随着年龄的增长还会有些提升，但已经看不到太多的希望。
“哪有！只是现在的任务都太简单，霜姐姐没机会表现啦！”
沐缘不知道从哪又摸出了一把木梳，帮白露霜梳起了头发。
“霜姐姐已经比好多好多人都厉害啦！而且霜姐姐还这么年轻，医术也是超绝，多少人想求着霜姐姐加入他们的队伍都没机会呢！”
“谢谢小缘啦。”
白露霜感觉心情好多了。
“霜姐姐，我教你身法！现在连小云都追不上我了呢！”
沐缘露出了得意的微笑。