曾教练点了点头，表示赞许。往后退半步，重心抬高，看上去只不过是一句话而已。但真要做到的话，平时就得下苦功夫去改正积累已久的错误习惯。
训练的目的，就是要有所提高，举一反三。否则就不必浪费精力和时间搞什么训练了。
问了郑卫国存在的问题之后，曾教练又问了几个正在球台边练习的队员的毛病。
李永恒一个一个的解释。三言两语，便指出了每个人的问题所在。
事情就这么奇怪，乒乓球校队的队员们，平时习以为常的动作，被李永恒同学指出了缺点之后，立即觉得，毛病的确很多。
只要进行针对性的练习，把坏动作改正，每个人一定会有巨大的进步！
这个晚上的乒乓球训练，李永恒并没有上台进行练习，而是在两张球台之间来回奔走。
他一会儿跟这个队员说几句，一会儿跟那个队员聊一聊。有时候还要空手做示范动作，让那些队友看明白。
曾教练把李永恒擒拿到训练现场，要的就是这个效果。
每次看李永恒，曾教练都会产生某种错觉。感觉小李同学啊，以前一定当过乒乓球教练。看他指导其他队友的时候，那种强大的气场和熟练的程度，绝不可能是一名十几岁的新生能办得到。
一个小时的训练时间很快就到了。李永恒借口肚子饿得要命，跑下了小舞台，到食堂的窗口排队，买了好几个豆沙包，大口大口的吃起来。趁大伙儿不注意，悄悄跑出了食堂门口，逃之夭夭。
乒乓球校队的队员们，口中虽然不说，但大伙儿的心里都知道，在那个新生的手把手的指导之下，每个人的进步，是打心里的进步。对乒乓球的理解和思考，都跟之前有了天翻地覆的改变。
真是多谢那位李永恒同学啊！
李永恒回到宿舍，暗自感慨：自己是不是太过张扬了？某一方面的才华展示得太突出，虽然当时感觉很爽，但接下来承担的责任，也一个接着一个的压在自己的肩膀上。
这不？舍友们轮番弹着那把雅马哈吉他，各种问题马上七嘴八舌的问过来。
一个人只有一张嘴巴，无法抵挡！
特别是勤工俭学成员们的问话，是需要尽快提上日程的，不能让他们等太久。
这一夜，李永恒恨不得自己能够像美猴王孙悟空一样，身外化身，变出很多个自己，同时去做各种各样的事情。
辗转反侧中，好不容易朦朦胧胧的睡着了，还没进入沉睡状态，耳边很快就响起了高音喇叭嘹亮的运动员进行曲的乐声。
唉，天色蒙蒙亮，又要起床了！
李永恒换好了一身的运动装备，带了饭菜票，和团结路7号的钥匙。胡乱洗漱之后，要去食堂打早餐。
穿越来到这一世，自己的这副躯体，太不禁饿。
他跑到食堂，幸好此时排队的人不多。很快轮到他到了窗口：“阿姐，我要五个肉包，五个豆沙包，三根油条，一碗豆浆，三两炒粉，三两白米粥。”
食堂的那位大姐姐吃了一惊：“同学，你不能帮别人打这么多的！否则的话，后面的人就没得吃了。”
“我没有帮谁打早餐啊，是我一个人要吃的。”
“啧！你骗鬼呢！你一个人能吃这么多东西？”
“阿姐，我骗你干什么？再说了，饭菜票我也照样付的啊。”
在食堂大姐姐狐疑的态度中，李永恒提着一大堆食物，摆放在食堂里的一张饭桌上，放量大嚼。
就连其他饭桌边的学生，也注意到了他的惊人表现。
同学们看到，这小子瘦得像一根豆芽菜，但吃东西的战斗力却是极强的啊！
桌上的食物，很快被李永恒一扫而空。他打了个饱嗝，在众人诧异的目光中，施施然的离开了食堂。
足球场，环形跑道那儿，那是必须要去一趟的。毕竟校运会即将开幕，凡是报有参赛项目的学生，都去那儿加强练习了。
李永恒想到自己当时啊，一时冲动，竟然把田径所有的项目都报了，那么现在，自己该从哪个项目开始训练才好呢？
来到足球场边，他看到，已经有好些同学在环形跑道上面跑步了。
才刚吃了早餐，马上跑步的话，似乎不妥。
于是，李永恒在跑道边的树荫下，做热身、拉伸的活动。
过了一会儿，本班报名110米跨栏的那位同学，也来到了跑道边，也在做热身活动。
在前世的时候，李永恒自己从没跑过什么跨栏，因为那不是体育课必须测试的项目。
而这一世，自己连110米和400米的跨栏项目都报了，如果不勤加练习的话，拿什么去参赛呢？
想到这儿，他忍不住冒出一身冷汗。又想：有哪些着名的跨栏运动员，可以进行模仿的？
发愣了一会儿，忽然想到了刘翔！