何雨柱将五指分开，大拇指与食指呈半月状张圆，五指微曲，均呈弧形。
接着掌面顺势上抬，与前臂无明显棱角，犹如五指抓按一浮悬之气球。
“劈拳起点式！”何雨柱边做边吼。
一拳下去，由起势开始，先打一个不用力的钻拳，再使后掌压着前手臂，呈抛物线打出一个劈拳。
脑海中的“虚影”也开始不断地重复，将动作一遍遍复制下来，何雨柱惊奇的发现，虚影所练习的动作，似乎对话本上的动作有自动矫正的功能。
“嚯，这也太厉害了吧！”何雨柱兴奋道。
这意味着他之前想的那些办法是可以行得通的。只要自己第一遍认认真真的把招式练一遍，即使是有错误或者动作不标准，那些虚影还是会自动矫正，帮助模仿书上的招式甚至达到一模一样，重复直到他身体所能达到的极限。
何雨柱的第一式一个晚上练习了三个小时。
但即使是练习这么久，何雨柱还是觉得精神充沛。甚至感觉骨骼都轻盈了不少。
真不愧是正宗秘籍，刘山河买的假书害人不浅啊！
何雨柱将假的《形意拳学》用火烧掉，洗漱完毕后就睡觉了。
次日。
何雨柱起的甚至比往常还要早，昨晚练习了这么久，按道理来说今早肌肉会酸爽，但何雨柱完全没有这种感觉。
他甚至觉得自己精神焕发，前几天那种精疲力尽的无力感早就消失的一干二净。何雨柱伸了个懒腰，在水池边就洗漱了。
边收拾边想：没想到形意拳学这么厉害，他仅仅只练习的第一式却有如此大的改善，已经开始好奇练成之后会有什么效果了。
“咕……”
何雨柱摸了摸自己的肚子。
虽然身体肌肉都焕然一新，但肚子传来的空虚也不是盖的。这会儿何雨柱洗漱完就觉得已经饿到不行了。
也没等刘山河，何雨柱赶忙跑去早点铺，点了十几个包子甚至加了三碗粥。
点好端上桌之后刘山河也到店里面了，他看着堆成小山状的包子和三碗大粥，眼珠子都快瞪出来了。
“不是何雨柱，你点这么多你吃的完吗？”刘山河诧异道。
何雨柱头都没抬，左手拿包子，右手拿勺舀粥，“吃的完，我太饿了。这几天蹭勺把我胃口都弄大了了。”
何雨柱自己也不知道为什么饥饿感会这么强烈，感觉就像是饿死鬼投胎一样。想到自己最近做的是高强度的“蹭勺”工作，随便说出去搪塞了一下。
“噢，也是，一天端着锅我的胃口也能变大，哈哈哈！”刘山河也信以为真，他把自己的早餐端过来和何雨柱一起坐，“那柱子哥你多吃点，不够我这还有！”说完还塞了两个包子到他碗里。
何雨柱看着眼前朝气蓬勃的少年，笑眯眯连忙应声好。
他本来还想告诉刘山河昨天他那本秘籍是假的，但以山河的性子知道后肯定会自责内疚，与其让他难过，还不如自己消化了。
况且也得到真传了不是吗！还是不把这件事说出来了。
早餐时间很快就过去了，这次何雨柱切好葱姜蒜后竟然就感觉有些饿了。
何雨柱摸着肚子，“这本秘籍应该叫饿死鬼秘籍，怎么这么容易饿…”