母亲从那一堆药里翻出来一个小瓶，然后倒出两粒说道：
“这个，吃这个，医生说过，难受的时候就吃两粒。”
姐姐赶紧端起石桌上的茶碗，打算给父亲喂药，母亲却一把抢了过去，一只手扶着父亲的脑袋，一只手端着茶碗，给父亲喂药。
吃过药后，母亲扯了扯父亲身上的毯子，说道：
“你躺一会儿，休息一下，一会儿就好了。”
父亲虚弱的点了点头，闭上了眼睛。
秦昊看在眼里，疼在心里，这种看着自己最亲近的人忍受病痛却无能为力的感觉实在是太揪心了。
秦昊扫视一圈，心里忽然有了一个想法。
他在沧溟大陆南江郡的时候，曾经得到过一本武功心法，秦昊试过，那本心法非常容易入门，他心想，如果让家人们都练练沧溟大陆的武功，会不会是个很好的选择？
而他之所以选择这本心法就是因为它简单，虽然无名心法练出来的效果和实力比这本心法高得多，但是太难了，他当初如果不是因为无意中进入一种虚无空明的状态，促成了心法的入门，估计到现在都还不一定练得成。
秦昊心想，练这本容易点的，就算他们不能练成绝世高手，最起码也能保证身体健康，无病无痛，安安稳稳的走完一生。
而且如今他还有一块好地方用来练武，就是那个被周家看上的祖坟山，如果在山上那处练功速度最快的泉眼边上盖一间房子，让家人们到那里练功，应该会很容易就入门。
再加上他还能从沧溟大陆买来一些上百年份的山参、灵芝等药品，也能帮助练功，虽然他试过了，那些东西只对三品以下有效果，但也足够了，如果自己家人真的能练到三品，想必再也不会有病痛之忧。
只是父亲如今重病，不知道还能不能练武。
决定给家人传武后，秦昊便回到房间，拿出那本济风武馆得来的内功心法，开始潜心研究，既然要传给家人，那他自然是要先把他摸透。
看过几遍心法后，秦昊便开始练了起来，这门心法行功的穴道、经脉和呼吸的节奏都远不如无名心法，所以有无名心法打底的秦昊练起来几乎就像是大学生做小学题，简直不要太简单。
熟悉好后，秦昊便下了楼。
午饭过后，秦昊趁着大家都坐在客厅里消食的时间，便把这件事说了一遍。
一开始大家还不是很相信，毕竟内功心法这样的东西从来都只是在武侠小说或者电影电视里才听过，现实中可没见过有谁练成传说中的内功的。
可看到秦昊演示了一遍推行气血，汗液像蒸汽一般笼罩周身后，他们才总算是相信。
毕竟这种看上去没什么用但却有很神奇的能力，确实不是一个普通人能有的。
等大家相信后，秦昊便开始传授给大家内功心法。
父亲母亲年纪比较大，一开始没打算练，但听秦昊说练成了能增加身体素质，抵御疾病后，母亲便开始强烈要求父亲一定要练。
向来最听母亲话的父亲，不敢违背，只好硬着头皮跟女儿女婿一起背诵那套内功心法。
这一个白天，秦昊都在给大家讲解练功的方法，以及练功需要注意到的一些事项。
除了贝贝以外，大家都学的很认真。
爸妈是把这个当作能救命的东西来对待，所以学得一丝不苟，而姐姐姐夫却知道，这种东西，绝对是能让他们成为人上人的绝世宝典，学起来自然格外认真。
入夜后，秦昊消耗了一点精元，将还剩下一小半的倒计时清除干净，穿到了沧溟大陆。
此时沧溟大陆过了差不多四十多分钟，秦昊从密林里走了出来，却看到公孙宇依然还在静坐调息。