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第122章 撩人的瑜伽动作(2 / 2)

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就看到洛凡一脸呆滞的模样。

笑骂了一句,

“傻样。”

随后再没理洛凡,

这些天她没有控制住嘴巴,

导致如今身材体重上升了几斤。

作为一个明星,必须严格控制自己的体重。

还有很多,几年都不会吃过于油腻呢,更别说是肉了。

大部分都是吃着水煮菜,

有些人吃一口面包要嚼32下,用于欺骗自己的胃。

李含韵已经算是其中的清流了,

餐餐都不会落下,

只是在苏城的这几天,

小师弟做的饭,她实在是控制不住。

看着做瑜伽的李含韵,

洛凡心中,不由得起了些许坏心思,

当即走到李含韵旁边。

“师姐,我来帮你吧。”

“你走开,你打什么算盘我清楚的很,我现在忙着减肥,没空理你。”

“什么话,我是真的想帮你。”

实在是受不了洛凡的纠缠,李含韵这才无奈的同意了。

洛凡首先要求做的就是眼镜蛇式,

李含韵整个人俯卧着,

然后依次慢慢抬起头部,胸部和腰部。

这个动作可以强化脊椎的肌能,消除胸部脂肪,

还能使人有优美、柔和的背部线条。

这些都是瑜伽师说的,

洛凡关心的则是,

这个姿势所营造出的,腰臀衔接处那性感的曲线。

因为李含韵的上身比较丰腴,

这个动作更是差点让她的那对,直接跳出衣服。

洛凡看到这惊人的一幕,鼻血都快要流出来了。

接下来的下犬式,低飞龙式,大猫趴式等等,

更是让洛凡流连忘返,大饱眼福。

而且,瑜伽这项运动,也是可以增加情趣的。

没一会,李含韵就香汗淋漓。

洛凡实在是忍不下去了,

在李含韵又做到大猫趴式的时候,

从后面贴上了她。

身后的火热让李含韵身体猛地一震,

接着就软倒在瑜伽垫上。

洛凡缓缓凑到她的耳旁,轻轻说道,

“师姐,你太有魅力了,我实在是坚持不住了。”

李含韵早就知道会是这样子,

从她答应小师弟时,就已经做好了准备。

她脸色红润,小声的说道。

“那就别坚持了。”

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