火焰虽然表面上总是笑呵呵的，但是心理压力很大。
在夏锦宁过来之前，已经连续失眠半个多月了，毕竟自己是ENd队内唯一的大腿。
四保一阵容容错低，谁都能发挥不好，就自己不可以，每次打完比赛后，“火焰状态”这4个字都能冲上热搜。
作为流量选手，闪光点会被所有人记住，缺点也会被无限放大。
所以压力是真的大，已经持续很长一段时间了，入睡困难，睡一会儿就又惊醒，可昨天晚上不仅没有失眠，睡着之后还一次都没醒。
偏头痛了这么久，竟然也没有再犯了！眼睛清明，浑身上下都充满了力气。
“卧槽，跑步竟然真的管用！”火焰一声高呼，让楼下正在吃早饭的夏锦宁微笑的抬头看向2楼。
几人下来后，夏锦宁主动开口说道：“怎么样？运动过后睡眠好不好呀？今天身上很难受吗？”
“完全没有，我认输！以后我一定坚持每天跑步。”火焰是认真的。
谁不想拥有一个好身体，年前回家体检时，因为身体状况的原因，家人已经不想让自己回来俱乐部了。
亚健康状态太明显，医生说再这么下去，很可能会引发各种疾病。
只有身体不舒服时，才能感受到健康的身体到底有多么的重要。
就比如说最简单的这个偏头痛问题，疼的时候感觉能忍，可一旦好了，就再也不想疼了！
所以火焰是真的想改变一下自己的作息。
其他人也有类似的想法。
只有pink痛苦的指了指俱乐部墙上的电竞运动员行为规范准则。
“跑步就算了，这个也要背吗？”
夏锦宁不在意的说道：“无所谓了，我就是随口一说。”
“背，愿赌服输！”火焰斩钉截铁的回答说。
其实职业选手的生活，也很是枯燥，一般情况下大家都会晚上打巅峰赛打到12点。
再吃个宵夜，热闹一下，睡觉的时候很可能已经凌晨两三点了，第2天也都是将近中午才起床。
训练则是从下午开始，一般会到下午6点结束。
比赛前可能会加练，晚上约约训练赛或者做复盘。
忙完继续打巅峰赛。
长时间这样子下来，铁打的身体都受不了，身体负面buff那是一堆一堆的。
不过，ENd最近已经好多了，自从夏锦宁来了之后，大家很是照顾她，为了给他留出来学习的时间。
晚上不会进行的太晚。
所以复盘有时候都会放在第2天上午，为了能起得来，大家也都睡得早了一些。
接下来的几天，火焰几人，愿赌服输。
每天晚上背着运动员行为规范准则，跑着步，从一开始的20分钟，到最后的40分钟。
每个人都有一种越来越上瘾的感觉。
夏锦宁在开始两天，还发一发糖豆和身体修复药剂。
后来怕被发现，也就逐渐的停了。
但是众人已经习惯了，每天吃完饭直播，一会儿出去跑步。
夏锦宁一般情况下也都会跟着一起。