丹药充足的宋云直奔玄阴洞。可能是玄阴草已经被扒光了的缘故，现在玄阴洞显得异常冷清，他上山后便没见到一个人。得，花费的是一个人的价格却享受到了包场的服务。不错，这样更有利于自己修行。
当他一头扎入玄阴洞的时候，熟悉的阴冷感顿时传遍全身。体内“煞精”小成之后连带着他对煞气的感应也变得十分敏锐。他缓缓催动“锻体之法”，一道细弱无物的煞气顿被牵引而来。下一秒便有细微的刺痛感传来，果然有效。
这点痛对他来说就是毛毛雨，宋云很快继续向前。
随着越往里玄阴煞气越浓，“锻体之法”吸纳到的煞气也越多，当深入到二百米的时候他的额头已经见汗。
如果说最开始是针刺那么现在就是钢刀刮骨了，好在这种痛也就是家常便饭。
连番试探下他已掌握了大致范围，现在只有足够的外力才能促使他完成蜕变达到“第二炼。
宋云一咬牙直接挺进到了五百米范围，这里已经是普通炼气四重所能到达的极限。几乎是第一时间，嘶！一股恐怖的撕裂感传遍全身。他仿佛回到了第一次被煞气入体的状态，又像是第一次遭遇玄阴气旋……这种痛直入灵魂深处堪比比万蚁噬心。很快宋云就支撑不住选择盘膝而坐来抵抗身体剧痛。
然而煞气与自身苦修得来的真气毕竟不同，根本不可能被他完全掌控。尽管他已经尽可能做到百分百，但还有微弱的煞气外漏顿时对五脏六腑形成了巨大冲击。眼看局势就要进一步糜烂，“嗡”一直盘踞在胸腹间的“煞精”忽地动了，一股恐怖的吸力产生那些作乱的煞气无一例外都被吸走。
这……宋云顿时眼睛大瞪。还能这么干？
他很快意识到自己也许找到了修行“铸兵锻体术”的捷径，
强忍内心振奋他很快催动“锻体之法”吸引足够多的煞气入体，而每当煞气暴涨时，他便会调转“煞精”将失控的煞气吸走。如此循环往复，二者很快达到了一个完美的平衡。在此期间，不但他的身体被强化，“煞精”也在持续提升中。
好家伙！没想到还有这种意外之喜，哪怕只是运用在‘玄阴煞气’上也足够惊人了。
宋云维持着这一变化，当身体适应了这一阶段后他便继续前行寻求更强外力，接下来他整个人以极高的效率修行着“铸兵锻体术”。
恐怕连创造此功法的那位散修老祖也没想到，原本凶险无比的“锻体之法”居然在被宋云以这种方式破局。
也不知多久过去，宋云是被一种极度的饥饿空乏感给唤醒的，低头看时只见肚子干瘪，四肢骨节凸出青筋暴突竟不见有二两肉，“糟糕，忘了补充体能。”当初他就意识到‘铸兵锻体术’会极大消耗身体能量，现在修行‘第二炼’情况明显加剧了，好在他已经提前做了准备，气血丹、辟谷丹几乎同时服下。
轰隆！体内气血暴涨，原本干瘪的血肉顿时充盈起来，饥饿感也在瞬间消散。不愧是花费了二十多灵晶买来的，这效果立竿见影。
不过有了这次的教训他不敢太痴迷于修炼，一旦身体亏空可不是闹着玩的。接下来修行的时候他都会及时关注身体变化，每当身体有吃不消的时候他都会主动停下来服用气血丹、辟谷丹。。
时间一长宋云便总结出了规律，几乎每隔五个时辰他就需要补充一次气血丹，原本能顶三天不饿的辟谷丹在他这也只有三个小时的时效。