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第116章 准备晚餐的二人2(2 / 2)

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鱼肉含有维生素、大量的蛋白质、水分以及镁、钙、磷等微量元素,可脂肪含量却很低,即使是在减肥期间的朋友也适合吃。

鱼肉中的营养很容易被人体吸收,而且吃鱼肉可以健胃、消肿、保护心血管系统、治疗慢性炎症等。

但鱼肉虽然好吃,处理起来却比较麻烦,即使现在不少商家都会帮忙处理鱼,但为了效率,处理时不会仔细处理。

鱼身上仍会有比较多的鱼鳞,同时鱼的内脏没有清除干净,导致做出来的鱼肉特别腥。

所以在烹饪鱼肉之前,一定要处理好鱼,将鱼的腥味去除掉,做出来的鱼肉才会美味。

今天就给大家分享去除鱼肉腥味的好方法,掌握了方法,保证做出来的鱼肉鲜香美味,一点也不腥。

鱼肉为什么有腥味?

大部分鱼的身上都会有很浓厚的腥味,我们在处理鱼肉时,也会沾染上一些味道,那么这些腥味是从哪里来的呢?

淡水鱼之所以有腥味,主要是因为它主要生活在河、湖等地方,有比较多的微生物和藻类。

淡水鱼在呼吸或是进食的时候,就会吸入一些细菌,这些细菌黏在鱼身上,产生腥味。

海鱼一般在海中生存,为了抵抗海水的气压,身体里全是胺和氨基酸,而其中有一种三甲胺氧化物是充满腥味的。

当海鱼死了,这个氧化物就会被细菌还原成三甲胺,三甲胺的腥味会更加浓厚。

怎么去除腥味?

鱼肉在烹煮之前,经过仔细处理是可以去掉一大半腥味的,那么怎么处理鱼肉才可以去除腥味呢?

1、去除黑色物质

鱼的腹部有一块黑色的物质,这是鱼的内膜脏层,可以保护鱼肉腹部的器官。

但是这一层黑色物质里含有大量的组胺、溶菌酶,同时也是各种有害物质的聚集处,吃进去对身体没有任何好处。

如果不去除鱼肉就会十分腥,因此我们在处理鱼肉时,最好可以将这一层黑色物质处理干净。

2、清洗表面黏液

生的鱼肉表面有很多黏液,这一层黏液的腥味也比较大,因此我们在处理鱼肉时,一定要用清水反复冲刷鱼身,直到鱼皮摸起来没有黏液,这样鱼肉后期才不会那么腥。

3、腌制鱼肉

通过腌制可以在一定程度上去除鱼肉的腥味,同时可以让鱼肉更加入味,而一般我们都会使用料酒给鱼肉去腥,但除了料酒还有其他的东西可以去腥。

比如白酒,白酒的酒精浓度比料酒要高一些,去腥效果会更好,不过白酒的味道也比较浓厚,所以要注意用量,否则一不小心就会导致鱼肉都是酒的味道。

淘米水也是很好的去腥用品,我们可以将鱼肉放到淘米水中浸泡10-15分钟,

虽然这龙须鱼生活的水质,环境等都好的太多太多,但还是有一种别样的腥味,郭乞便淹了淹

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