第三次公演舞台录制的日子如约而至。
和前两次公演一样，各家都早早的准备好了给各自心仪爱豆的应援，花墙做的漂漂亮亮的立在场馆外面，有很多来到现场的粉丝都会去打卡拍照。
程衣衣是跟着秋璟鹤一起来的，知道程衣衣来了S市后程姗姗就给秋璟鹤打了个电话，问他在不在S市，得到确定的回答后便把自己的妹妹托付给了他，让他帮忙送送接接，免得她一个人在S市人生地不熟的。
容纾要录节目自然不太能顾得上程衣衣，程姗姗又是知道录制地点离S市中心很远的，正好秋璟鹤在的话，帮她照顾一下妹妹也没什么，毕竟是他妹妹最好的朋友嘛。
好在秋璟鹤原本也是要去三公现场的。
他就是因为有了三公的入场名额，才提前回S市的，不然他应该要等到临近决赛的时候才会回来。
程衣衣下了飞机后是秋璟鹤去机场接的人，直接把她带回了家，陈奕琦把秋遇眠的房间收拾了一下给程衣衣住。
本来之前录《新生新声》就认识了，这些年寒暑假秋遇眠回家的时候也会带程衣衣回来住几天，因此知道程衣衣这次要过来陈奕琦很是开心，她早就把自家女儿最好的朋友也当成了自己的女儿，吃穿用度全部都给程衣衣安排得妥妥贴贴的。
程衣衣本来嘴就甜，也是一个很讨长辈喜欢的小女孩儿，因此跟陈奕琦相处得非常融洽。
“璟鹤哥哥，我好兴奋呀！这节目录制播出以来我第一次到现场看她们的舞台诶！想到马上就可以见到眠眠跟姜姜了，我就更兴奋了！”程衣衣整个人都处于一种亢奋的状态。
秋璟鹤好久没见自家妹妹了，此时此刻内心里也有一点激动，只是面上不显，听完程衣衣打趣她道，“见到容纾不兴奋？容纾待会儿可是也有舞台的哦！”
“他又不跟姜姜眠眠在一组，我期待他干嘛？”程衣衣撇撇嘴。
“哦——”秋璟鹤的尾音拖得很长，一副若有所思的样子。
程衣衣连忙推着秋璟鹤进场，“别哦了别哦了，快点进去吧！”
三公的开场舞台是云珩跟商南星的合作舞台，两人作为曾经火遍全球的男团女团成员，内娱爱豆的扛把子，这次在《偶像训练营》事首次合作自然是给全场都炸翻了。
【救命！有生之年我居然能看到男团女团天花板人物的合作舞台！我真的死而无憾了！】
【今夕是何年，看到他们俩合作我真的哭了。】
现场的粉丝们尖叫、欢呼，疯狂程度犹如在看他们俩的演唱会。
而等云珩跟商南星的舞台结束，全场灯光又暗了下来，一阵熟悉的旋律响起，随后一束追光给到了从舞台后走出来的简爱灵，简爱灵就站在光里缓缓开了口。
这是简爱灵的成名曲，《你不成风雨》。
【天后！不愧是天后！】
【简爱灵一开口我就知道赢了。】
【回忆杀呀，居然是《你不成风雨》，十六年老粉暴风哭泣！】
等简爱灵唱完主歌的第一段，另一束光又落在了早就趁着黑暗站在了舞台上的阮随如，现场的尖叫声更大了。