“船长，生命归还就是完成对身体所有部位的控制，比如内脏、发丝、指甲等地方，这个很难练，不过也有些技巧。”
加布拉也不甘落后：“至于铁块和指枪，需要以生命归还打底才行，
通过对身体肌肉、皮肤的控制，以实现超越人类极限的硬化，这就是铁块；指枪则是控制身体各部位，调动全身多余的力量来强化手指，达到极强的威力。”
张烈好像听懂了，但又完全没懂：“这些理论就别说了，告诉我怎么练就行。”
“靠的是意志与身体相合。”偎取立即改口，“要控制那些不在控制范围的身躯，就需要意志的力量。”
“又是意志，算了，你继续说。”张烈现在听到意志就头疼。
这时卡莉法也走过来，作为女性她心思比较细腻，听到这句话就明白张烈的意思，就解释道：
“boSS，这个意志和霸气要求的不一样，不需要达到那种程度。”
接下来三人开始围着张烈讲解，其他人也都走过来，阿金和马丁也把手头工作停下，过来听听，看有没有什么对自己有用的。
随着对锻炼方式的讲解，同时各自把修炼心得拿出来分享，连他们自己都有所受益，更别说张烈这三个小白了。
“明白了，就和剑豪的斩铁、飞翔斩击一样，把意志融进刀里，生命归还则是把意志融进身体。
这个过程需要以危险来刺激，激发身体更深处的潜力，同时也要不断集中意志来感应身体才行。”
张烈弄明白之后，也就不急着修炼了，危险这东西不是说有就有，更何况见闻色也是用意志感应，这才是第一顺位。
于是蒙着眼睛又一次下海，腰上拴着一根钢绳吊在船锚上，开始感应四周环境，不过这次又加了一项内容，挥刀锻炼。
拔刀斩这个招式已经有些落后，如果不能进一步开发，早晚要被淘汰掉。
每次在海中感应到比较大的鱼，他都会用能力锁定，然后猛地挥刀，同时进行见闻色、能力、刀术的三重锻炼。
不过就是动静有点大，每次挥刀都会在海面上喷发出一道近百米高的水花。
“船长这是在练什么？一会一道巨浪的。”说话的自然是喳巴巴这个大嘴巴。
哈士奇好奇心很强，所以马丁早就感应过了，知道情况：
“在练习刀术呢，所以动静大点也很正常。”
“船长还会刀术？”布鲁诺有些惊讶，“要是卡库在肯定要和船长切磋下，他的刀术也不错。”
“问题不是这个吧，刀术打出去不应该是威力大，动静小吗，船长这不是用刀砍，是用刀砸吧？”
“不会说话就把你的嘴拉上，白痴！”卡莉法一点都不客气，她也被这个大嘴巴坑过。
两天后，张烈在海中感应到一条鱼，不过这条鱼有点奇怪，虽然个头比他大一点，但竟然能让他产生很强的威胁感。
而且果实能力竟然需要半个小时才能锁定，虽然这个能力开发的还不算很深，但这种速度代表着比他还要强。
张烈也不敢大意，第一时间没动手，但紧接着发现这条鱼向他游过来，方向还随着他的移动而改变，一直锁定着他。
于是他直接开二档，摆出姿势就要进攻，谁知道那条鱼竟然说话了。
“教官，别开枪，是我！”