“好了。”她笑，云淮远走到中间，气势一比，身子凌空飞起，他是以舞蹈的方式舞的，所以看起来极其优美，而他出剑的时候又带着一丝凌厉，每挥一次剑都带着剑风，陆九凰看得极其惊叹，如果她也会这个就好了。
云淮远的头顺着他所动，一上一落的，甚是好看。陆九凰看得痴迷，那群丫鬟更是，春梅捧着小脸，一直惊叹着，陆九凰好笑地扫了眼春梅，又喝了一口热茶，云淮远从那头飞了过来，一把将陆九凰从椅子上提了起来，陆九凰惊了一下，立即把茶杯放下，腰部被云淮远一搂，带离了椅子，来到了院子中间，他低笑：“凰儿不是让我教你吗？来人，再取一把剑过来。”
暗卫将剑送了过来，陆九凰接下，现这剑看起来轻盈，其实一抓到手里蛮重的，她笑了笑，立在云淮远身侧，云淮远比划了一下，说道：“凰儿，学我，将剑这样，手腕用力推出去。”
陆九凰跟着他一样，动作一样，但是一推出去，剑本身就软的，立即就跟着软了下来，她吓得往后退了两步，云淮远轻笑，拉住她说道：“应是这样的。”
随后他捏着她的手腕，轻轻地一用力，将剑给推了出去，这次呢，剑是出去了，也没软下，但是总觉得还是哪里不对。
她扭头说道：“是不是差了些什么？”
云淮远含笑：“是啊，还差了内力……”
“可我没有。”陆九凰就知道，这剑本来就软，能那么锋利，带着剑风，肯定跟内力有关的，靠着手腕的力气怎么可能把剑打直，云淮远捏住她的脉搏，说道：“凰儿，你是有内力的，只是你不知该如何使用……”
“我有？”她很惊讶，云淮远点点头说道：“是啊，你练习那本心法，里头本就有是内力的修炼，还记得你几次昏迷走火入魔吗？那是你跟心法正在结合，所以才会晕倒，但我不知你那心法……”
究竟是怎样的？因为他也没见过，且也不知该如何教陆九凰运用。
他压着陆九凰的腰部说道：“这样，你闭上眼睛，不要大力呼吸，将呼吸都转为丹田里，让它从丹田里出……”
这么神奇的东西？陆九凰很是怀疑，况且她怎么知道她的呼吸是从丹田而不是从呼吸道？但云淮远压着她的腰呢，随后他的手伸到她的腹部，轻轻地压着说道：“从这个位置。”
陆九凰嗯了一声，闭上眼睛，试图靠腹部的这个位置呼吸，但没用，每次她都是直接用鼻腔呼吸的。
她泄气地狠狠地一吐呼吸，云淮远在身后笑了两声说道：“凰儿别急，这内力一般人很难找出来的。”
陆九凰脸色一黑，这就说她是一般人，而他不是咯。
她又闭着眼睛，找感觉，找半天只感觉到每个器官都有呼吸，但就是没有那股内力，而就在她打算放弃的时候，她感到腹部一热，一种很复杂的气流在她的体内疯狂地窜过，她惊了一下，身子往后倒，云淮远立即一把扶住她的后背，她猛地呼吸了起来，随后她开始找那股气流，慢慢的现那股气流一直在她的腹部，也就是云淮远所说，丹田的位置，她闭着眼睛，举起了那剑。
靠着这股丹田，呼吸着，接着她感到腹部的那一窜气流就跟打了鸡血似的，往上窜，她一刻都不敢放松，很快她感觉到手臂很有力，那种有力是腾云驾雾的有力，接着她的手快速地往外打了出去，剑就跟被人弹了一下似的，刷地一下绷直了，陆九凰眼睛一睁开，满脸欢喜，随后她想运用那股内力再把剑舞起来，但那气流就跟昙花一现似的，出现了两三秒，刷地自己又缩了回去。
她立即扭头看着云淮远，指着剑，一脸哀怨，云淮远笑了笑，抬起她的手说道：“你已经成功一次了，再找找，练习一下，熟悉了便好。”
她还能说什么，只能转身，继续去找那股气流，但不知为什么，这气流就再也没出现过了，云淮远笑了笑，搂着她的腰说道：“你还不熟练，刚刚那一下子内力冲上来的时候你没注意怎么把它们凝聚在一起，所以一回到你的体内，它们就没再出现了。”
说得好像它们都是小孩似的，陆九凰心有不甘，拔开云淮远的手，站在院子里再来一次，这次还是没有找到，但她感到腹部有气流，她眯了眯眼，先把剑给扔了，后站在院子里，手抬起来，开始练太极。
云淮远一看到她这个招式，眼睛一亮，端着杯热茶，看着她身子柔软地比划着这套他从没见过去很感兴趣的拳。
他本是想好好练练，但这段时间事情太多了，他与陆九凰又多次闹别扭，以至于他都忘了，陆九凰还有这一手。
陆九凰练着太极的招式，手抬起落下之间，竟能感到那股气流在掌心里浮动，这说明她是可以运用这股内力的，她边耍着招式，边去拿丫鬟手边的剑，两者结合，她再动起来的时候，剑在半空中滑过一条弧度，竟然闪着冷光，她眼睛一亮，这意味着她的拳法是对的，云淮远从旁边取过剑以后，也跟着来到陆九凰的身侧，轻易地学走她刚刚耍的那些招式，当那些招式在他手上的时候，更是阴柔并进，身子极其舒畅，这种武学在这个时代还没有。
陆九凰后停了下来，专注地看着云淮远，他学的很快，将她的招数都学了，而且这一来一去的运用，都让陆九凰大开眼界，果然会武的人学起太极拳这么顺畅，云淮远飞身起来，举着软剑，对着墙头来了一刀，咔嚓一声，三四块石头掉落在地上，碎成了片，陆九凰忍不住拍手叫好。