e7苏醒让陆烬朝本来就不轻松工作更加繁忙起来。
对于团队各项测试, e7非常配合,它各思维方式都像极一个真正“人”。
但e7最信任仍然只有陆烬朝一个。
兴许是因为陆烬朝精神力它激活。
向导早出晚归看在眼里,林啸鸣一直提醒陆烬朝, 就算再忙也不要忘记锻炼身体。
陆烬朝嘴上答应着,但一如还在南天星医院工作时,每天从实验室回来都已经精疲力尽, 只想在床上躺着,看点没营养视频和小,哪有力气再去锻炼。
这天也是一样,陆烬朝回到家,脱衣服就打算瘫到床上, 被林啸鸣一把拽住。
“有多久没训练?”
陆烬朝想想, 上次训练好像还是一周之前。
面对己私人格斗教练,他到底有些心虚, 装模作样地叹息一声, 嘴上挣扎道:“最近实在太忙……”
“再忙也不至于半小时时间都抽不出来。”林啸鸣把他拉到身前,语气挺软,“训练一会儿, 结束之后我给你按摩。”
按摩。
陆烬朝眼睛一亮,这个词对他来着实充满诱『惑』, 他在实验室里不是站着就是坐着, 埋头工作,腰和背经常会有些酸涩。
“好。”他答应下来,“我去换条裤子。”
陆烬朝回房换条运动裤,上身穿着又被叫做老头衫贴身背心,紧绷布料下胸口凸起特显。
七朔原本趴在他床上,见状好奇地伸出爪子, 想要去『摸』。
陆烬朝一把它爪子拍到一边。
他光脚回到客厅,运动裤稍微有些长,裤脚叠在脚背上。
林啸鸣已经把沙发移开,铺上瑜伽垫,腾出足够训练空间。
“练什?”陆烬朝用力向前伸伸胳膊把筋拉开,甚至都够听见己骨头在响。
……好像确实应该锻炼。
“先把基本功弄弄吧。”林啸鸣比陆烬朝本人还要清楚他身体状况,陆烬朝柔韧『性』特差,身体硬得就像铁板一块。
向前双手只『摸』到小腿,向后弯腰也做得很艰难,只要林啸鸣稍微用力一压就会啊啊喊疼。
林啸鸣一直都有在训练中加入柔韧『性』环节,但想要改善状况必须要坚持,三天打鱼两天晒网只会让效果变得越来越差。
肩颈、手臂、后背、腰部、双腿……一个勉强达到145°开叉作为结束,在林啸鸣监督下,陆烬朝做完一整套四拉伸动作,浑身是汗,累得就要瘫倒。
白『色』运动背心被打湿,呈现出半透质感,紧紧贴在皮肤上,勾勒出所有线条。
一时间竟分不出皮肤和衣服哪个更白。
陆烬朝喘.息着扯扯胸口布料,背心被拉开,接着又弹回去打在肉上,发出相当轻微在哨兵耳中却极度显声响,湿湿地贴在胸膛,放大一切细节。
林啸鸣只是看一眼就移开视线,而当事人根本毫无察觉,一套拉伸下来,他只觉腰背和大腿根都在酸痛。
陆烬朝轻轻拍下林啸鸣胳膊,发出邀请:“帮我按按?”
哨兵应声,去到陆烬朝房间,看着向导趴在床上,调整好姿势。
林啸鸣坐在床边,陆烬朝放松地趴着,腰『臀』处凹凸曲度正随着呼吸上下起伏。
林啸鸣手掌搓热,再按在陆烬朝后腰,双手分在脊柱两侧,一点点地向上移动,最终捏在陆烬朝肩膀和后颈。
他按摩手法相当好,力度也合适,陆烬朝趴在枕头上舒服要命。
陆烬朝享受着按摩,一整天疲惫慢慢涌上来。
很多时候脑力劳动比体力劳动更让人困倦。
林啸鸣按着按着,就发现他服务对象睡着。
陆烬朝大半张脸馅在柔软枕头里,头发也『乱』糟糟,趴着呼吸不顺,他微微张着嘴,睫『毛』低垂,一副无辜模样,对来哨兵视线无知无觉。
林啸鸣安静地看一会儿,没忍住伸出手,指尖碰下陆烬朝微张嘴唇。
度敏感触觉放大一切感受,柔软,温暖,有些微微湿润。
林啸鸣没有任何更加火举动,他起身,尽量轻地把陆烬朝身子翻来。
一只手翻肩膀,一只手翻胯部。
一用力,手指不可避免地陷入『臀』肉,数周之前模拟训练中,他也是这样陆烬朝托上断崖,布料肉肉地从指缝里鼓出来。
确陆烬朝仰面朝上躺好,他给向导盖上被子,关上灯,带着七朔离开卧室。