本来王超还不足以驾驭这么刚猛的拳法，但是在海底抱铅大球练功，几乎使他的形意劲融会贯通，体会到了当年孙禄堂的意境和味道。
孙禄堂是练形意拳的大宗师。但劲力融会贯通之后，却能借太极地“炮捶”架子，发挥出比形意更加刚猛的劲道来。孙禄堂是和武式太极的传人，郝为真交流，得了太极的架子。
而王超却是和李派太极的传人陈艾阳交流，得了太极拳的精髓。
更何况，唐紫尘在当年也教过了王超太极拳的精髓，更在自己的着作《国术实录》中记载了太极的几种架子，一是“三鞭”的架子，“单鞭”“双鞭”“开合鞭手”二是“五捶”架子。“搬拦捶”等等。三是“七炮”地架子。如“窝心炮”“连环炮”“冲天炮”“砸地炮”等等。
王超因为以前功力不纯，一直没有练习，怕练出花架子来。
太极的三种打法架子“鞭”“捶”“炮”，功力不足，更本打不出威力。只练出一身滑稽的架子，“武术”成为“舞术”。
就如发太极“炮劲”，一拳冲出，要学开大炮一样，打出后座力来。一发力。劲贯双腿，大地都震动。这才是真正的开炮。
天下间打太极拳的人多不可数，但是能达到这样的程度地人，少之又少。千万个人中，只有一两个。
功力不足，太极只能养生，不能打架，一打必输。
社会上有许多这样的例子：有练了三四年太极拳的人，被学了一年半年散打的人打得连爹妈都不认识。
王超当年，就算是精擅了形意拳，练到雷音迸发的境界，也不敢谈用太极拳对敌。就是因为自己功力还是不纯，打不出太极的精髓。
“太极十年不出门”也就是这个意思。
什么“四两拨千斤”“推手”“听劲”都是锻炼敏感的巧劲。
实战之中，想靠巧劲赢人，那就等于是在大规模的战争，只靠打游击队和骚扰战能取得决定性胜利一样可笑。
学了几年技巧，就出来打人，不被人打出蛋黄来才怪。
杨露蝉的“杨无敌”称号，并不是就靠用推手放放人，听劲摔摔人就得来的。那是双手不知道捶死过多少人，擂得多少人筋断骨折，内脏破裂才打出地血腥称号。
民国时候中央国术馆的训练，练太极的学员，暗中打沙袋，举杠铃，训练力量比谁都厉害。
永鹤的腿功也非常厉害，少林“铁趟子”功夫随便踢裂石碑都不成问题。但是在王超刚猛爆裂的捶劲面前。铁脚就好像豆腐一般脆弱。
王超用蛇形的功夫，一下躲开了三四颗