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第四十八章(2 / 2)

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很幸运,谢悠扬的这只手也没有伤到骨头。

宋云检查完毕,微笑着对谢悠扬说:“四哥和二哥,都是吉人天相的有福之人。

虽然手被门框砸了,但是并没有伤到骨头。真是奇迹啊!

你们现在先坐一下,我去给你们陪药。”

宋云说完,小跑着去了西屋。

这些没有破皮的外伤,最主要是要马上把里面的淤血放出来。然后,再敷些治外伤的药就行了。

宋云去西屋里拿了孙氏的做衣服的针,和之前给孙氏配来治外伤的药。

她走到祝青云身边说:“二哥我给你把里面的淤血放了,再敷上药包扎一下,过几天就好了。”

祝青云听了,心里非常害怕,但是又不好意思说出来,只是点点头。

宋云看他的样子,猜到他可能心里是害怕。

便安慰的说道:“二哥,开心点!

别担心!你这手要不了几天就好了!

只是放血,上药!没什么的!”

谢悠扬看看祝青云那肿的跟包子一样的手,又看看自己那同样,肿的跟包子一样的手。

“二哥,别怕!小妹只是用的绣花针,不是其他针!

太冲穴

“太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴,能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。

“太冲穴”很好找,在脚背上大脚趾与二脚趾结合的地方向脚腕脖子方向推,推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴,按揉方法就是仔细找到最痛的点,然后从“太冲穴”向揉到“行间穴”方向推揉,就可以把有助于将肝火基本上泄发出去了。

2、行间穴

“行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛,会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症,这表明火已经从肝经进入到心经,多揉“行间穴”,就可以把心火从这里散出去了。

3、大敦穴

大敦穴肝经的第一个穴位,它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴,“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。

这个问题的答案很简单,就是“你吃进肚子里的热能大于你身体消耗的能量”。作为现代人,这句话随时随地都能听见到,几乎耳熟能详。

在我们中国,从古至今人们最重视的就是吃,所谓“民以食为天!”然而,随着我国经济的发展,人们的生活水平的提高,文化水平及健康意识的普及,健康的身体对于每个家庭每个人都至关重要。

但是,面对琳琅满目的美食,我们很多人都迷茫了,不知要怎么吃才能让我们的身体健康?

我们大多数人都知道,我们人体所需的最基本的三大能量,就是碳水化合物、脂肪、蛋白质。

而所谓的碳水化合物,就是含有葡萄糖、蔗糖和淀粉多的食物。它主要的生理功能就是参与构成机体的重要物质。另外,它还可以储存和提供能量。除此之外还可以为大脑维持功能提供必须的能源,它还有调节脂肪代谢。提供膳食纤维、节约蛋白质和解毒的功能。

含碳水化合物的食物主要是:大米、糯米、小麦、玉米、大麦、燕麦。我们四川人日常生活当中常吃的碳水化合物食物主要是有米饭、面食、各种粥类等,这些食物当中所含有的碳水化合物的量就比较多。

糖类:食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成

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