武警训练基地。
一栋五层废弃仓库上面人影幢幢。
闪电突击队的选拔队员们顺着四个排水管和阳台在楼面上攀援穿梭,上下翻飞。
他们手脚并用以最快的速度攀爬至楼顶,再以索降方式落地,一个个身姿矫健,身手不凡。
在此过程中,男女兵均无安全绳和任何护具,徒手攀爬,身形灵活的仿若猿猴,在楼面上如履平地。
“哔~”队长李伟抬起手腕看了看时间,然后吹响哨子,向队员们招了招手,“练习时间到,下面分组考核。”
训练科目:攀登及索降。
训练要求:楼高十三米,男兵七秒以内(包括七秒)到达楼顶为优秀,7秒-八秒为良好,八秒-九秒为达标,超过九秒不及格。女兵十秒以内(包括十秒)到达楼顶为优秀,10秒-11秒为良好,11秒-12秒为达标,超过12秒不及格。
索降要求动作标准,符合规范即可,无时间限制。
攀登训练的好处:1.锻炼身体协调性与平衡感。2.提升自信心和注意力。3.训练肌肉力量和耐力,提高战斗力和体能。
索降,一般指武装人员从悬停在低空的直升机上,通过一根软绳滑到地面上的着陆方式。如若把软绳换成绳梯,就称之为梯降。索降的方式最早由苏联人发明。常见方式包括定点索降,背绳索降,飞身索降和倒立索降等。
本次考核依然以小组pK方式进行,经过抽签分组,对阵形势如下:
第一组VS第九组,第二组VS第八组,第三组VS第七组,第四组VS第十组,第五组VS第六组。
首先进行对阵的是:第一组VS第九组。
两组女兵率先登场,第一组王静芸VS第九组刘娅楠。
两位女兵容颜俏丽,身材高挑,一身军绿色的迷彩服更显英姿飒爽,男兵为之侧目。
“开始!”随着队长李伟按下计时器,攀登训练考核正式开始,教导员周蕾负责协助计时。
两位女兵速度相当,几乎保持同一水平位置。爬到三楼,刘娅楠速度放缓,逐渐被王静芸超越,拉开一个身位的距离。
“娅楠加油!”
“娅楠再快一点!”
“娅楠再加把劲!”
第九组队员一个个仰着脖子为刘娅楠加油助威。
在队友的加油声中,刘娅楠明显加快速度,奋起直追,最后她俩几乎同时到达终点(楼顶),二位女兵以飞身索降的方式滑落地面,姿态优美,翩若惊鸿,婉若游龙,仿若九天仙女飘落凡间,吸睛无数,掌声与喝彩声此起彼伏。
”下一个准备!“队长李伟抬手示意两组女兵做好准备。
第一组刘彩霞VS第九组杨诗妍。
比赛开始后,身材高挑的杨诗妍占据领先位置,手脚并用,频率飞快,很快甩开刘彩霞,率先抵达楼顶。
男兵对决:第一组刘大海VS第九组吴超。
二人身形矫健,速度飞快,最终第九组的吴超更胜一筹,领先一个身位率先抵达楼顶,然后以标准的技术动作滑落地面。
……
最后,第九组以3:2小胜第一组。
第二组VS第八组。