主要是联盟教育体系和世家宗门精英教育体系。
联盟教育体系是经过无数次的实验后，人族得出了最佳锻体时间是7岁到28岁这个时间，一旦超过这个时间就很难突破到蜕凡境界。更进一步详细划分为7岁开始修炼，养身练气1年入炼血，炼血3年入段骨，锻骨3年入易筋，易筋3年入洗髓，洗髓3年入五脏，五藏6年入蜕凡（介于大境界提升五脏境入蜕凡可延后两年）这些时间是对人体最好进行塑造的时期。
而每一境界又分有阶位之分，对这一境界的战力和圆满程度进行了划分，阶位越高，突破下一句境界就越容易，而突破后的起点和战力也就越强，所以，真正的天才，都会在最佳时间段内尽可能的滞留、打磨境界，力求达到完美。所以每一境界绝大多数的内院学子，年龄上基本都差不了太多，很少有人提前突破的。
当然不一定每个小境界都要按照这个时间来，但这就是最佳时间，在这些时间段内逐渐突破至五脏境的天才，有超过8层的概率破入蜕凡。
不过这些时间都是针对天才而言的，毕竟，人族天生起点就低，有限的时间限制下，绝大部分普通人一辈子可能都突破不了锻体境，每一层都是一道天堑。
至于以后的超凡境界，就很难说了，顿悟、资源、质变等等影响因素太多，无法预测。
联盟以此制定了六级基础教育体系，由联盟负责，所有人族在28岁之前，都由相应的学校负责教导灵术修炼以及各种知识。28岁之后，未能达到蜕凡境界者，从学校
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毕业，将会自主进入社会中，从事各个方面的工作，或者加入各大势力，去寻找自己灵术者之路，这条路则是十分之艰难。
当然也不是没有机会，极少数毅力极强者，机缘巧合下也有可能获得足够的资源和感悟进入蜕凡境，但是，如果到五十岁还没有突破锻体期，基本已经无望进入蜕凡。
在这种情况下，为了帮助人族能够顺利完成锻体，为在这诸天万界，为人族增加更多的天才种子，联盟实行了六级内外基础教育体系。
所有人族公民，6岁开始便可进入联盟初级学院进行练气修行，之后的炼血，锻骨，易筋，洗髓，五脏的修行均有联盟进行教导，每个村设置导气院教授感气、每个镇设置蒙学教导炼血之要、每个县设置小学教导锻骨之法、每个郡设置中学教授易筋之法，每个市设置高中教授洗髓修炼、每个省会设置大学教授五脏修炼。