这一夜陈枫获益匪浅。第二天一大早，露露便来到山洞，此时她惊奇的发现陈枫与昨日相比有了很大的变化。“你的变化很大，一夜之间竟突破到了亚玄境中期，你是怎么做到的？”陈枫并没有做过多的说明，只是说自己把八卦阴阳决的第一阶段修炼成功，然后境界就突飞猛进的暴涨，露露暗叹八卦阴阳决果然有其神奇之处。
“今天呢，开始进行身体的修炼，走吧，我带你去一个地方。”露露道。随即陈枫和露露来到山谷中的一处巨大瀑布，瀑布垂直万丈，自断魂崖崖顶倾斜而下，落入山谷形成滔天巨响。“你要接受的身体修炼就是承受这万丈瀑布的冲击，去吧。”露露淡定的道
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陈枫暗道:“我擦，没搞错吧？”心里是这么想的但还是闪身来到了瀑布下方，并朝着瀑布冲了上去，但瞬间就被湍急的瀑布给冲倒，并且身体被瀑布拍打的瞬间肿胀了起来，陈枫暗道没想到这瀑布的冲击力竟然这么强，强忍着剧痛，陈枫又冲了上去，这次又是瞬间被瀑布无情的冲倒，但陈枫毫不气馁，站起来又继续冲向瀑布，但这次他勉强坚持了半息的时间，如此反复第一天的身体修炼他可以坚持到五息的时间，然而一天下来他身体浮肿，皮肉开裂，体内出现了很多淤血，样子很是凄惨。
“还不错，一天下来竟然能坚持5息的时间，比我预想的要好的多，给你点个赞”露露开口道。陈枫听完刚预开口说话，却一下子昏了过去。待到陈枫醒来时，发现自己泡在一个充满药香味的药池里，很显然这药池是露露做的，此时浮肿的身体已经消肿，开裂的皮肉也已愈合，体内的淤血也已基本消失殆尽。
“你醒啦？”露露道。“你懂得医术？”“略懂而已，你浸泡了大概有一个时辰了，应该没什么大碍了。”露露道，此时陈枫感觉浑身轻松一个猛子从药池里蹿了出来，结果发现自己竟然没穿衣服！
“我擦！大写的尴尬！”陈枫喊了一嗓子，露露此时脸色羞红，“笨蛋，你的衣服在池子旁边，你看不到吗？”“我的衣服怎么会......？”“把衣服脱掉，药物才能更好的渗入体内，但是我是背对着把你的衣服脱掉的，哼”此时露露的脸色更加红润了。
陈枫迅速把衣服穿上，待到气氛稍微缓解，露露从空间戒指里拿出一个技法玉简递给陈枫道：“你暂时可以勉强学习这套拳决了”陈枫接过玉简打开一看，上面写着“天罡拳决”，此拳决修炼到大成具有开山裂岳之能。“嗯，今晚我便开始修炼。”
翌日清晨，陈枫和露露又来到山谷瀑布处，而这天的修炼，陈枫已经能坚持15息的时间，身体受到的伤也比昨天轻了不少，这就意味着陈枫的身体在变强！而晚上陈枫继续修炼着天罡拳决，如此反复，20日后陈枫的身体变得异常强悍，已经完全可以抵抗瀑布的冲击而不倒,并且天罡拳决也已修炼至大成！
（本章完）