老者从屋里出来，不知从哪里拿出一柄剑，随手一掷，落于尚东身前，“坐下，看。”说完老者就又回屋了。
这可把尚东弄迷糊了？看？看什么呢？却还是依然听话，坐在地上，盯着这把剑看，大眼看，眯眼看，斜着看，这个愁啊？这是什么情况呢？
尚东急的抓耳挠腮，也没看出个光景来，就知道这把剑冷幽幽的，看着挺吓唬人的。
慢慢的尚东静了下来，双眼也紧紧盯着这柄剑，突然感觉剑上飞来光芒，尚东闭眼，脑海里竟然有了画面，画面里里有叮叮当当声。此时尚东感觉这柄剑好亲近，心里想着你快过来让我摸摸…只见身前剑噌的一下，从地上飞起，轻飘飘的落于闭着眼睛伸出双手的尚东小手上。
这一幕，不懂的人可能不会有何感觉，然而却把屋里的老者惊坏了，“剑心通明啊，如此年纪，好啊”。老者兴奋的说。
尚东睁眼，轻轻的看着手中剑，抬头高兴的对老者说“老爷爷，我看到了剑。”
老者脸一冷“有什么好高兴的，你还差得远呢。以后每天下午来这里……”
“老爷爷，我，我不知道怎么走过来。”尚东小心的说。
老者“以后我带你几天，记不住就不要再来了。过来，磕头。”尚东不明白，却还是过来照做。规规矩矩的磕头，磕完了九个响头。就听“以后不要叫老爷爷了，叫师傅”
尚东一听，这个高兴呢“是老，是师傅。”
“你过来，到这里坐下，想学功夫，首先你要知道你要学的是什么，来，我给你说说”老者走到一干净地方。
小尚东也跟着后边，学着师傅一样，静坐于地。
“行走坐卧任呼吸，一呼一吸当真气;
闭唇叩齿接任督，无息无念如龟息。
上走泥丸下涌泉，息字自心圣人立;
四个索禽八卦炉，不知能否立丹基。
三田往返调生息，泥元一气造化机;
神气相守互不离，二源相通任呼吸。
此乃养气之法。你可牢记。以后我会给你解释，教你运用之法。不过师傅我经过这么多年，采取不少内功心法结合不少书籍，创了一门〈太玄经〉。《太玄经》是好是坏我也不知，不过是仿古人古时修炼。你学吗？”老者静静的看着尚东。